Ravintolisät
5 880 tuotteet
Oikeat ravintolisät voivat olla hyödyllinen apuväline tavoitteidesi saavuttamiseen. Täältä löydät kaiken tarvitsemasi juuri omiin tarpeisiisi. Meillä on laaja valikoima erilaisia patukoita, energiadrinkkejä, proteiinijauheita, vitamiineja ja paljon muuta. Tilaa kaikki ravintolisät helposti meiltä CDON:sta.
Soria Propolin 250 Mg 48 Comp
41,00 €
perjantai, 18 heinäGenactiv Luonnollinen Ternimaito, 45 g
66,00 €
tiistai, 15 heinäActivLab Pharma Eminis Vauva, 30 annospussia
20,00 €
tiistai, 15 heinäPyökinkäpysammal Siemenet 500 g - Luonnonmukainen MyVita-merkki, Korkealaatuinen Ravintosammal Liimoissa
27,00 €
tiistai, 15 heinäPrisma Natural Lesscol 60 Caps
53,00 €
perjantai, 18 heinä100%natura 100 Natura 100 Natura 100 Natura Extracto Semilla Pomelo 50ml
57,00 €
perjantai, 18 heinäNs Vitans Vitality A-Z Senior 30 Tablets
43,00 €
perjantai, 18 heinäCurcuma Plantis 60 Capsulas Vegetales
61,00 €
perjantai, 18 heinäArkosol Intensive 30 Pearls x 2 Units
91,00 €
perjantai, 18 heinäSingularis Superior K2-vitamiini 120 µg + D3 4000 IU Forte, 60 kapselia
32,00 €
tiistai, 15 heinäKOLMOISMAGNESIUMIN MATKAPAKKAUS ANANAS-KOOKOS
170,07 €
perjantai, 18 heinä- -75 %
Rakenteellinen Annos, 60 kapselia
20,00 €
Aikaisempi alin hinta:
81,00 €
tiistai, 15 heinä Sotya Onagra 100 Perlas 1405 Mg
49,00 €
perjantai, 18 heinäEster-C Plus C-vitamiini Solgar C C 21 osaa
34,99 €
torstai, 24 heinä- -63 %
Ravitsemusvalmiste Tokovit A+E Luonnollinen 30 kapselia
16,00 €
Aikaisempi alin hinta:
43,00 €
tiistai, 15 heinä Multicentrum Effervescent Orange Flavor 20 Tablets
46,00 €
perjantai, 18 heinä- -71 %
Zatoxin 60 Tablettia Ravintolisä
17,00 €
Aikaisempi alin hinta:
58,00 €
tiistai, 15 heinä Granero S Omegran 3 Plus 705 Mg 90 Perlas
43,00 €
perjantai, 18 heinäInositol 500mg 50 Vcaps
63,00 €
perjantai, 18 heinäAcm Novophane 180 Tablets
86,00 €
perjantai, 18 heinä- -74 %
Rodzina Zdrowia Omega Forte 60 kapselia
18,00 €
Aikaisempi alin hinta:
68,00 €
tiistai, 15 heinä Artesania Bambu Tabashir Plantis 90 Vcaps
49,00 €
perjantai, 18 heinäEquisalud Yap 20 31ml
50,00 €
perjantai, 18 heinäForte Pharma Expert Anticaida 2 Months 90 Comp
87,00 €
perjantai, 18 heinäV.byotic Chlorella Origen Taiwan’s 120 Caps 990
57,00 €
perjantai, 18 heinäNaruto Rasengan - 40 Annos
43,80 €
tiistai, 15 heinäLeotron Vitality Magnesium + Potassium 36 Sphervescent Tablets
42,00 €
perjantai, 18 heinäDietisa Dts Levadura Roja De Arroz Plus 60 Caps
68,00 €
perjantai, 18 heinäC-vitamiini Leotron Vitamina C Oranssi C-vitamiini 18 osaa
36,90 €
perjantai, 18 heinäGold Collagen Superdose Radiant Skin 300ml Bottle
59,00 €
perjantai, 18 heinäElämäPiriste, Nuori ohra BIO, 100 tablettia
20,00 €
tiistai, 15 heinäArkopharma Arkoflex 100% Joints 120 Capsules
86,00 €
perjantai, 18 heinäVitamiini E - Erittäin Imeytyvä Uuden Sukupolven Ravintolisä 30 kapselia
28,00 €
tiistai, 15 heinäBerberys Terveyshyötyjauhe, 216g
31,00 €
tiistai, 15 heinäL-Arginine Solgar Arginina (50 uds)
43,40 €
perjantai, 18 heinäCdm Revicap Complex 30 Comprimidos
50,00 €
perjantai, 18 heinä- -76 %
Singularis Superior Vegaaninen D3-vitamiini 2000 IU, 60 kapselia
20,00 €
Aikaisempi alin hinta:
83,00 €
tiistai, 15 heinä Kaleidon Ibs 60 Tablets
62,00 €
perjantai, 18 heinäLamberts Aceite Del Fruto Del Espino Amarillo 1000mg 30 Cap
72,00 €
perjantai, 18 heinäSolgar Bilberry Berry Extract With Blueberry 60 Capsules
74,00 €
perjantai, 18 heinäKlorane Keratincaps Strength And Vitality 30 Capsules
55,00 €
perjantai, 18 heinä- -67 %
Plusssz Elektrolyytit + 100% Multivitamiini Sitruuna & Minttu, 24 poretablettia
17,00 €
Aikaisempi alin hinta:
52,00 €
tiistai, 15 heinä Pure 3:1 1kg Suklaakerma
37,90 €
torstai, 17 heinäWalas Wallax Farma Multi Tenex 40 Cap
51,00 €
perjantai, 18 heinäMontstar Alervit Caps
39,00 €
perjantai, 18 heinäEladiet Jellyor Super I 20 Ampollas
65,00 €
perjantai, 18 heinäSauvasekoitin Forté Pharma Fortebiotic
56,33 €
Aikaisempi alin hinta:
56,37 €
tiistai, 22 heinä100%natura 100 Natura 100 Natura 100 Natura Curcufit 60 Caps
80,00 €
perjantai, 18 heinä
Ravintolisät kolmessa kategoriassa
Ihmiset ovat erilaisia ja tarpeet vaihtelevat, joten mikä lisäravinne sopii parhaiten juuri sinulle, riippuu omista tarpeistasi. Olemme jakaneet ravintolisät kolmeen eri kategoriaan.
Hiilihydraattia ja proteiinia sisältävät energiaravintolisät
Proteiinia löytyy jo suurimmasta osasta ruokavaliota (kuten monista muistakin ravintolisistä), mutta suurin osa voimaharjoittelijoista hyötyy lisäproteiinin nauttimisesta, mikä voi olla hankalaa saada riittävästi tavallisesta ruoasta. Monet hyötyvät proteiinijuomasta kerran (tai useammin) päivän aikana. Yleisin tapa on käyttää proteiinijauhetta, jonka voit sekoittaa veteen tai maitoon. Jos samalla kun harjoittelet voimaa, tavoitteenasi on myös laihtua, proteiinilisät voivat auttaa sinua saamaan enemmän proteiinia ilman liiallista rasvan saantia jne. Hiilihydraatit ovat nopea tapa antaa elimistöllesi energiaa, koska ne muunnetaan helposti glykoosiksi. Nopeasti imeytyvät hiilihydraatit harjoituksen yhteydessä (esim. heti harjoituksen jälkeen) nostavat insuliinitasoa ja proteiinisynteesiä veressä, mikä edistää lihasmassan kasvua. Hitaasti imeytyvät hiilihydraatit auttavat sinua saamaan pitkäaikaista energiaa, joten jaksat paremmin harjoituksissa.
Suorituskykyä parantavat ravintolisät
PWO (pre workout) on lisäravinne, jonka nimi viittaa sen tarkoitukseen: parantaa suorituskykyä ja otetaan juuri ennen harjoittelua. On olemassa monenlaisia suorituskykyä parantavia lisäravinteita, ja niiden vaikutus voi vaihdella henkilöstä toiseen. Joskus on tarpeen kokeilla erilaisia vaihtoehtoja löytääkseen sen, mikä toimii parhaiten juuri sinulle. Kofeiini on yksi yleisimmistä aineista, joita käytetään PWO-valmisteissa, sama piristävä aine, joka löytyy kahvista. Kreatiini on molekyyli, jota saat muun muassa lihasta tai kalasta. Keho muodostaa myös luonnostaan pienen määrän kreatiinia itse. Normaalisti saat kuitenkin suhteellisen vähän kreatiinia päivittäisestä ruoastasi. Kreatiinin lisääntyminen voi parantaa kestävyyttä toistuvissa sprinteissä, jotka ovat yleisiä urheilussa, ja myös voimaharjoittelussa, jossa toistojen määrä on suhteellisen suuri. Kreatiinin on myös havaittu lisäävän lihasmassan määrää voimaharjoittelun aikana.
Vitamiinit ja mineraalit
Joitakin vitamiineja ja mineraaleja voi olla vaikea saada riittävästi normaalista ruokavaliosta. Tällöin voi olla helpottavaa ottaa ne ravintolisänä. Mitkä vitamiinit tarvitset lisäravinteena, vaihtelee henkilökohtaisesti, mutta on olemassa joitakin, joita useimmat tarvitsevat. Elintarviketurvallisuusvirasto suosittelee esimerkiksi D-vitamiinilisän käyttöä, erityisesti talvikuukausina. Tietenkään et saa korvata monipuolista ruokavaliota ravintolisillä, vaan ne ovat täydennys päivittäiseen ruokaan.