Ravintolisät
5 533 tuotteet
Oikeat ravintolisät voivat olla hyödyllinen apuväline tavoitteidesi saavuttamiseen. Täältä löydät kaiken tarvitsemasi juuri omiin tarpeisiisi. Meillä on laaja valikoima erilaisia patukoita, energiadrinkkejä, proteiinijauheita, vitamiineja ja paljon muuta. Tilaa kaikki ravintolisät helposti meiltä CDON:sta.
XLS MEDICAL PRO-7 fat binders 180 capsules
156,00 €
keskiviikko, 9 heinäPure Himalayan Shilajit Organic Resin Fulvic Acid Lab Tested Vegan 100% Pure 50g
39,14 €
torstai, 17 heinäNyt Foods Goldenseal Juuri 500mg 50 kapselia
36,00 €
perjantai, 4 heinäOcuvite Täydellinen 60 kapselia
16,00 €
perjantai, 4 heinäPhysioflor 30 Cápsulas
49,00 €
keskiviikko, 9 heinäNestemäinen B12-vitamiini B-vitamiiniyhdistelmällä Solgar B12 liquido 2000 g con B-Complex 59 ml
48,11 €
perjantai, 11 heinäCentrum Silver 50+ Monivitamiini, 100 Tablettia
30,00 €
perjantai, 4 heinäVahva Valkoinen Mulperi + Berberiini, 60 tablettia
21,00 €
perjantai, 4 heinäShilajit Complex-2000mg -120Himalayan Shilajit with Ashwagandha & Lions Mane 60%
46,97 €
torstai, 17 heinäLihas Ylös Proteiini Mansikka 2000g
47,00 €
perjantai, 4 heinäSerelys Perimenopausia Menopause Food Supplement 60 Capsules
81,00 €
keskiviikko, 9 heinäHimalaya Cystone 100 tablettia -> Virtsa- ja Munuaiskivien Ehkäisytabletit 100 kpl
20,00 €
perjantai, 4 heinäLions Mane Organic Extract 600mg Vegan Capsules High Strength Supplement
42,27 €
torstai, 17 heinäActivlab Kreatiinilevyt, 120 tablettia
19,00 €
perjantai, 4 heinäASHWAGANDHA 2,000MG - 120 Vegan Tablets Pure Root Extract Stress Anxiety Relief
31,31 €
1,0torstai, 17 heinä- -3 %
Ravintolisä Phyto Paris Phytophanere 2 Kappaletta 120 osaa
47,69 €
Aikaisempi alin hinta:
49,13 €
4,5tiistai, 15 heinä VITALFAN vitality hair and nails 30 capsules
63,00 €
keskiviikko, 9 heinäSolgar Calcium Magnesium + Zinc 100 tablets
47,00 €
keskiviikko, 9 heinäB12-vitamiini, 120 tablettia
15,00 €
perjantai, 4 heinäLions Mane Capsules Mushroom Tablets High Strength Powder 2250mg & Black Pepper
31,31 €
torstai, 17 heinäSteven He's Emotional Damage - 100 Annos
47,89 €
perjantai, 4 heinäUnikko Unenlaatu Kapselit - Luonnollinen Uniapu
17,00 €
perjantai, 4 heinä- -4 %
100 % Heraproteiini Premium-suklaa, 500 g
24,00 €
Aikaisempi alin hinta:
25,00 €
perjantai, 4 heinä Maitohorsma (Milk Thistle) 500 mg – 100 kapselia – Swanson
13,49 €
maanantai, 7 heinäHiiliaktiivit 20 kapselia
15,00 €
perjantai, 4 heinäVähäkalorinen, Tehokas Rasvanpolttovalmiste, 30 kpl
15,00 €
perjantai, 4 heinä- -40 %
Proteiini Weider WJW.216368 Suklaa
29,00 €
Aikaisempi alin hinta:
48,00 €
tiistai, 8 heinä Natural Athlete Proteina Vegana Chocolate Bio 350g
48,00 €
keskiviikko, 9 heinäPure Himalayan Shilajit Organic Resin Fulvic Acid Lab Tested Vegan 100% Pure 50g
61,06 €
torstai, 17 heinäShilajit Organic Resin, Original Himalayan Shilajit 30g - Gold Grade
59,50 €
torstai, 17 heinäDoppelherz Aktiv Magnesium-B6 Forte 400 mg, 30 tablettia
16,00 €
perjantai, 4 heinäDoppelherz Aktiv Magnesium-B6 Ultra Fast 20 pussia -> Doppelherz Aktiv Magnesium-B6 Tehokas 20 pussillista
17,00 €
perjantai, 4 heinäSwanson Sahapalmu-uute 540mg 100 kapselia
19,00 €
perjantai, 4 heinäSwanson Koentsyymi Q10 30 mg 60 kapselia
18,00 €
perjantai, 4 heinäSwanson Astaksantiini 4mg 60 kapselia
29,00 €
perjantai, 4 heinäOstroVit Tärkeä Linolihappo 1000, 30 tablettia
16,00 €
perjantai, 4 heinäOstroVit Spiruliinitabletit, 90 kpl
16,00 €
perjantai, 4 heinä- -6 %
Laihdutuslaastarit Kasviuutteilla Fithes InnovaGoods 5 osaa
16,90 €
Aikaisempi alin hinta:
17,90 €
maanantai, 21 heinä GABA 750 mg Ravintolisä, 60 kapselia
20,00 €
perjantai, 4 heinäShilajit Sea Moss Lions Mane Ashwagandha, Turmeric, Ginger, Black Pepper, Vitami
54,80 €
torstai, 17 heinäShilajit Gummies | Pure 100% Authentic Himalayan Origin | High Fulvic Acid Conte
46,97 €
torstai, 17 heinäPudhistamo Athletics Creatine creatine powder, 250 g
27,04 €
perjantai, 11 heinäNAD+ 60 kapselia Noop
55,00 €
maanantai, 7 heinäPharmaton Complex Gisnseng G115 100 Capsules
76,00 €
keskiviikko, 9 heinäSerelys Perimenopausia Menopausia 30 Cápsulas
59,00 €
keskiviikko, 9 heinä- -12 %
Proteiinijauheen Säilytyspurkki - Whey Gold Standard
14,90 €
Aikaisempi alin hinta:
16,90 €
perjantai, 4 heinä Lamberts Saw Palmetto Extracto 160mg 60 Tab
59,00 €
keskiviikko, 9 heinäXls Medical Direct Fat Binder 90 Sticks
149,00 €
keskiviikko, 9 heinä
Ravintolisät kolmessa kategoriassa
Ihmiset ovat erilaisia ja tarpeet vaihtelevat, joten mikä lisäravinne sopii parhaiten juuri sinulle, riippuu omista tarpeistasi. Olemme jakaneet ravintolisät kolmeen eri kategoriaan.
Hiilihydraattia ja proteiinia sisältävät energiaravintolisät
Proteiinia löytyy jo suurimmasta osasta ruokavaliota (kuten monista muistakin ravintolisistä), mutta suurin osa voimaharjoittelijoista hyötyy lisäproteiinin nauttimisesta, mikä voi olla hankalaa saada riittävästi tavallisesta ruoasta. Monet hyötyvät proteiinijuomasta kerran (tai useammin) päivän aikana. Yleisin tapa on käyttää proteiinijauhetta, jonka voit sekoittaa veteen tai maitoon. Jos samalla kun harjoittelet voimaa, tavoitteenasi on myös laihtua, proteiinilisät voivat auttaa sinua saamaan enemmän proteiinia ilman liiallista rasvan saantia jne. Hiilihydraatit ovat nopea tapa antaa elimistöllesi energiaa, koska ne muunnetaan helposti glykoosiksi. Nopeasti imeytyvät hiilihydraatit harjoituksen yhteydessä (esim. heti harjoituksen jälkeen) nostavat insuliinitasoa ja proteiinisynteesiä veressä, mikä edistää lihasmassan kasvua. Hitaasti imeytyvät hiilihydraatit auttavat sinua saamaan pitkäaikaista energiaa, joten jaksat paremmin harjoituksissa.
Suorituskykyä parantavat ravintolisät
PWO (pre workout) on lisäravinne, jonka nimi viittaa sen tarkoitukseen: parantaa suorituskykyä ja otetaan juuri ennen harjoittelua. On olemassa monenlaisia suorituskykyä parantavia lisäravinteita, ja niiden vaikutus voi vaihdella henkilöstä toiseen. Joskus on tarpeen kokeilla erilaisia vaihtoehtoja löytääkseen sen, mikä toimii parhaiten juuri sinulle. Kofeiini on yksi yleisimmistä aineista, joita käytetään PWO-valmisteissa, sama piristävä aine, joka löytyy kahvista. Kreatiini on molekyyli, jota saat muun muassa lihasta tai kalasta. Keho muodostaa myös luonnostaan pienen määrän kreatiinia itse. Normaalisti saat kuitenkin suhteellisen vähän kreatiinia päivittäisestä ruoastasi. Kreatiinin lisääntyminen voi parantaa kestävyyttä toistuvissa sprinteissä, jotka ovat yleisiä urheilussa, ja myös voimaharjoittelussa, jossa toistojen määrä on suhteellisen suuri. Kreatiinin on myös havaittu lisäävän lihasmassan määrää voimaharjoittelun aikana.
Vitamiinit ja mineraalit
Joitakin vitamiineja ja mineraaleja voi olla vaikea saada riittävästi normaalista ruokavaliosta. Tällöin voi olla helpottavaa ottaa ne ravintolisänä. Mitkä vitamiinit tarvitset lisäravinteena, vaihtelee henkilökohtaisesti, mutta on olemassa joitakin, joita useimmat tarvitsevat. Elintarviketurvallisuusvirasto suosittelee esimerkiksi D-vitamiinilisän käyttöä, erityisesti talvikuukausina. Tietenkään et saa korvata monipuolista ruokavaliota ravintolisillä, vaan ne ovat täydennys päivittäiseen ruokaan.