Ilmainen toimitus yli 29 € tilauksille
Ilmainen toimitus yli 29 € tilauksille
Asiakaspalvelu
A5 Kuntoilupäiväkirja kierreselkäisellä - Päivittäinen treenisuunnittelija & liikuntapäiväkirja Black
A5 Kuntoilupäiväkirja kierreselkäisellä - Päivittäinen treenisuunnittelija & liikuntapäiväkirja Black
A5 Kuntoilupäiväkirja kierreselkäisellä - Päivittäinen treenisuunnittelija & liikuntapäiväkirja Black
A5 Kuntoilupäiväkirja kierreselkäisellä - Päivittäinen treenisuunnittelija & liikuntapäiväkirja Black

A5 Kuntoilupäiväkirja kierreselkäisellä - Päivittäinen treenisuunnittelija & liikuntapäiväkirja Black

22,29 €

22,29 €

Varastossa

Ti, 16 kesä - ma, 22 kesä

Toimitetaan postilaatikkoosi


Turvallinen maksaminen

14 päivää avoin osto


Myyjä ja toimittaja


Tuotteen kuvaus

Järjestetty kuntoilun seuranta: Tämä A5-kokoinen kuntoilupäiväkirja tarjoaa jäsennellyn tavan seurata päivittäisiä treenejäsi, kuntoilutavoitteitasi ja edistymistäsi. Erillisten osioiden avulla harjoituksille, sarjoille, toistoille ja muistiinpanoille voit helposti seurata suorituskykyäsi ja pysyä motivoituneena. Kierreselkä mahdollistaa kirjan asettamisen tasaisesti, mikä tekee siitä kätevän kirjoittaa treenisessioiden aikana. Se on täydellinen kaikille, jotka ovat tosissaan kuntoilutavoitteidensa saavuttamisessa, aloittelijoista kokeneisiin urheilijoihin. Käytä sitä rutiiniesi suunnitteluun, saavutustesi kirjaamiseen ja kehityskohteiden tunnistamiseen. Tämä kuntoilusuunnittelija on henkilökohtainen oppaasi terveellisempään elämäntapaan.

Parannettu tavoitteiden asettaminen: Kuntoilusuunnittelija auttaa sinua asettamaan realistisia ja saavutettavissa olevia kuntoilutavoitteita. Pilkkomalla tavoitteesi pienempiin, hallittavissa oleviin vaiheisiin voit seurata edistymistäsi ja juhlia onnistumisiasi matkan varrella. Päivittäinen lokimuoto kannustaa johdonmukaisuuteen ja vastuullisuuteen, mikä helpottaa treenirutiinisi noudattamista. Olitpa sitten tavoittelemassa painonpudotusta, lihasten kasvattamista tai yleisen kunnon parantamista, tämä päiväkirja tarjoaa rakenteen ja tuen, jota tarvitset menestyäksesi. A5-koko tekee siitä kannettavan, joten voit ottaa sen mukaasi kuntosalille, puistoon tai minne tahansa kuntoilumatkasi viekin.

Parannettu treenien johdonmukaisuus: Kuntoilupäiväkirjan käyttäminen voi parantaa merkittävästi treenien johdonmukaisuutta. Kirjaamalla treenisi ja seuraamalla edistymistäsi pysyt todennäköisemmin motivoituneena ja sitoutuneena kuntoilutavoitteisiisi. Päivittäinen lokimuoto kannustaa sinua suunnittelemaan treenisi etukäteen ja pitämään itsesi vastuullisena niiden suorittamisesta. A5-koko on täydellinen kuntosalilaukussa kuljettamiseen, joten voit helposti kirjata treenisi heti niiden suorittamisen jälkeen. Tämä kuntoilupäiväkirja on olennainen työkalu kaikille, jotka haluavat tehdä kuntoilusta säännöllisen osan elämäänsä. Se auttaa sinua pysymään oikealla tiellä, seuraamaan edistymistäsi ja saavuttamaan kuntoilutavoitteesi.

 

Tekniset tiedot:

Väri: Useita vaihtoehtoja

Koko: Pituus: 21 cm, Leveys: 14 cm, Korkeus: 2.5 cm

Materiaali: Paperi

Sivuja: 142

 

Paketti sisältää:

Kuntoilusuunnittelija x1

Väri

Black

Paino, gramma

244

Tuotenro

6856bf17-4009-5bf6-be8e-8de4bfd428da

A5 Kuntoilupäiväkirja kierreselkäisellä - Päivittäinen treenisuunnittelija & liikuntapäiväkirja Black

22,29 €

22,29 €

Varastossa

Ti, 16 kesä - ma, 22 kesä

Toimitetaan postilaatikkoosi


Turvallinen maksaminen

14 päivää avoin osto


Myyjä ja toimittaja



Samanlaisia ​​myydyimpiä

Lymfakiertoa Aktivoiva Kasvoharja - Kasvojen Hoitoharja Ilman Kantta, Kasvohierontaan ja Lymfaterapiaan
-38 %

Lymfakiertoa Aktivoiva Kasvoharja - Kasvojen Hoitoharja Ilman Kantta, Kasvohierontaan ja Lymfaterapiaan

8,69 €

Aiempi alin hinta

14,09 €

maanantai, 22 kesä
Aurinkolasit silmälasien päällä – Polarisoidut Suncovers UV400, vaaleanpunaiset peilisilmälasit, läpinäkyvän vaaleanpunainen kehys

Aurinkolasit silmälasien päällä – Polarisoidut Suncovers UV400, vaaleanpunaiset peilisilmälasit, läpinäkyvän vaaleanpunainen kehys

13,99 €

maanantai, 22 kesä
Avatar Fire and Ash Blu-ray

Avatar Fire and Ash Blu-ray

21,90 €

15. kesä 2026
iScooter W3 sähköpotkulauta aikuisille, 350 W moottori, 8,5 tuuman ilmarenkaat, 36 V 7,8 Ah akku, kokoontaitettava sähköpotkulauta

iScooter W3 sähköpotkulauta aikuisille, 350 W moottori, 8,5 tuuman ilmarenkaat, 36 V 7,8 Ah akku, kokoontaitettava sähköpotkulauta

192,00 €

torstai, 25 kesä
Korvatyynyt Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Black

Korvatyynyt Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Black

8,99 €

4,6
maanantai, 22 kesä
SCART–HDMI-sovitin 1080P HD -videoäänisignaalin skaalainmuunnin

SCART–HDMI-sovitin 1080P HD -videoäänisignaalin skaalainmuunnin

9,00 €

4,4
tiistai, 23 kesä
ClimaSet 2 R134a-tölkkiä + kaapeli

ClimaSet 2 R134a-tölkkiä + kaapeli

54,90 €

maanantai, 22 kesä
Wii HDMI-adapteri, 1080p Full-HD Nintendo

Wii HDMI-adapteri, 1080p Full-HD Nintendo

7,00 €

3,9
tiistai, 23 kesä
Beck Box 14 (53-54) (2 DVD)

Beck Box 14 (53-54) (2 DVD)

25,72 €

tiistai, 16 kesä
RCA AV - HDMI-muunnin / -sovitin 1080P Universal Musta

RCA AV - HDMI-muunnin / -sovitin 1080P Universal Musta

9,00 €

tiistai, 23 kesä

Suosituksia sinulle

42V 2A pikalaturi akulle – Sopii sähköpotkulautoihin ja sähköpyöriin

42V 2A pikalaturi akulle – Sopii sähköpotkulautoihin ja sähköpyöriin

13,00 €

3,6
maanantai, 22 kesä
Yleiskaukosäädin Samsung Smart TV:lle

Yleiskaukosäädin Samsung Smart TV:lle

6,90 €

4,0
tiistai, 23 kesä
Laturi Kärcher-ikkunanpesurille

Laturi Kärcher-ikkunanpesurille

9,00 €

4,0
tiistai, 23 kesä
Garmin Kellojen Laturi Pikalaturi Universal 1 kpl

Garmin Kellojen Laturi Pikalaturi Universal 1 kpl

6,90 €

4,4
tiistai, 23 kesä
Retkipatja SUV Tesla Model Y -malliin (2021–2025) Itsetäyttyvä Langaton Pumppu valolla
-40 %

Retkipatja SUV Tesla Model Y -malliin (2021–2025) Itsetäyttyvä Langaton Pumppu valolla

89,99 €

Aiempi alin hinta

149,99 €

5,0
keskiviikko, 17 kesä
Bright Beauty® Valaistu meikkipeili – Hollywood peili – 58 × 46 cm – 15 LED-valoa – 3 valon väriä – Himmennettävä – Älykäs kosketus – USB-latausportti – Valkoinen
-9 %

Bright Beauty® Valaistu meikkipeili – Hollywood peili – 58 × 46 cm – 15 LED-valoa – 3 valon väriä – Himmennettävä – Älykäs kosketus – USB-latausportti – Valkoinen

68,45 €

Aiempi alin hinta

74,95 €

4,2
maanantai, 22 kesä
iPhone-laturi Apple 11/12/13/14 USB-C-virtasovitin 20WPD+2m kaapeli
-50 %

iPhone-laturi Apple 11/12/13/14 USB-C-virtasovitin 20WPD+2m kaapeli

8,00 €

Aiempi alin hinta

15,99 €

4,0
tiistai, 23 kesä
Koiratrimmeri / Tassutrimmeri - Trimmeri Tassuille

Koiratrimmeri / Tassutrimmeri - Trimmeri Tassuille

19,99 €

4,4
maanantai, 22 kesä
Kattokoukku - Harjakoukku - Tikkaat - Yleiskäyttöinen - 44x90 cm - Alumiini
Viking Choice

Kattokoukku - Harjakoukku - Tikkaat - Yleiskäyttöinen - 44x90 cm - Alumiini

75,64 €

3,9
perjantai, 19 kesä
Korvatyynyt Sony WH-1000XM3 Kuulokkeisiin

Korvatyynyt Sony WH-1000XM3 Kuulokkeisiin

10,99 €

4,2
maanantai, 22 kesä