Aqua-Sport Powerstretch -purskeenestopallo on välttämätön työkalu päivittäiseen harjoitteluun. Se on valmistettu kulutusta ja iskuja kestävästä polyvinyylikloridista ja sopii erinomaisesti erilaisiin voimisteluharjoituksiin sekä jokapäiväiseen käyttöön. Voit käyttää sitä esimerkiksi tietokoneella työskennellessäsi vahvistamaan syviä selkälihaksia. Se on myös erinomainen apu neurologisten häiriöiden hoidossa tai ryhdin korjausharjoituksiin. Se sopii kaikkiin kuntoa, kehonmuotoa ja fysiikkaa parantaviin aktiviteetteihin. Sen ainutlaatuinen rakenne estää liiallisen liukastumisen harjoittelun aikana. Tämä jumppapallo on edullinen harjoitusväline, joka sopii erinomaisesti lihasten vahvistamiseen, venyttämiseen ja kiinteyttämiseen. Sitä voidaan käyttää harjoittelun pääosana tai muiden aktiviteettien lisänä. Harjoitukset tällä pallolla ovat tehokkaita ja vaikuttavat positiivisesti yleiseen hyvinvointiin.

Tärkeimmät edut

Koko: Optimaalisen käytön kannalta on tärkeää valita oikean kokoinen pallo pituutesi mukaan. Pallon päällä istuttaessa reiden ja säären välisen kulman tulisi olla 90 astetta, samoin kuin reiden ja vartalon välisen kulman. Laadukas viimeistely: Valmistettu polyvinyylikloridista (PVC), joustavasta ja kestävästä materiaalista, joka on erittäin elastinen, taipuisa ja iskunkestävä. Purkautumisenestojärjestelmä: Purkautumisen tai vaurioitumisen sattuessa ilma poistuu hitaasti estäen kaatumiset ja kivuliaita vammoja. Liukumaton pinnoite. Ihanteellinen raskaana oleville naisille: Pallo vahvistaa ryhtilihaksia ja ehkäisee ryhdin muutosten negatiivisia vaikutuksia. Pallon päällä keinuminen ja lantionpohjan pyörittäminen harjoittaa tehokkaasti lantionpohjan lihaksia. Pallo voi myös lievittää kivuliaita supistuksia. Tehokas harjoittelu: Palloharjoitukset vahvistavat, kiinteyttävät ja pidentävät lihaksia. Ne parantavat nivelten liikkuvuutta, koordinaatiota ja tasapainoa. Ihanteellinen pilatekseen, venyttelyyn, kuntoiluun, lihasten kasvattamiseen ja painonpudotukseen. Käytetään kuntoutuksessa (vammojen jälkeen) ja korjaavissa harjoituksissa. Vahvistaa selkää: hyödyllinen niille, jotka viettävät paljon aikaa tietokoneen ääressä tai joilla on istuva elämäntapa. Auttaa vähentämään stressiä: hyppiminen, keinuminen ja pyöriminen eri asennoissa vapauttavat lihasjännitystä. Tämä edistää rentoutumista ja vähentää stressiä. Edistää hyvien tapojen kehittymistä: pallon päivittäinen käyttö esimerkiksi tuolin sijaan auttaa parantamaan ryhtiä, vahvistaa lihaksia ja edistää selkärangan oikeaa asentoa.