Onko sinulla aikaa tehdä mitä haluat, vai tuntuuko siltä, että tunnit vain valuvat hukkaan? Maailmassa, jossa yritämme jatkuvasti ehtiä kaiken, ajapula on tunne, joka seuraa meitä päivittäin. Vaikka meillä on enemmän vapaa-aikaa kuin koskaan, useimmat meistä kokevat, ettei aika koskaan riitä.

Miten havaitsemme, käytämme ja arvostamme aikaamme? Yhdistämällä neurotieteen, psykologian, taloustieteen ja antropologian oivalluksia psykologi ja tutkija Jonas Hjalmar Blom tarjoaa syvemmän ymmärryksen siitä, miten luonto ja kulttuuri yhdessä muokkaavat aikakokemustamme – ja miten voit ottaa vallan siitä ja elämästäsi.

Opi välttämään aikansyöjiä, kuten moniajoa, aikaoptimismia, ajanhallintaa ja jokaisen minuutin hinnoittelua, vasta sitten voit luoda tasapainon tuottavuuden ja levon välille. Mutta ennen kaikkea voit täyttää aikasi sekä ilolla että merkityksellä. Tämä on kirja kaikille, jotka ovat joskus ajatelleet \"en ehdi\".

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjailija: Jonas Hjalmar Blom
Kustantaja: Bazar Förlag
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 208 sivua
Mitat (lxkxs): 145x222x18 mm
Paino: 299 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789180067096
SKU: 859430