GSG-10 KIINTEÄ TANKO / KUMIPINNOITETTU 10 KG HMS Kiinteä GSG-10 kumipainoinen tanko on välttämätön tuote kaikille, jotka haluavat vahvistaa lihaksiaan ja parantaa vartaloaan ja hyvinvointiaan. Tämän monipuolisen ja mukavan tankon avulla voit suorittaa monia harjoituksia kotona tai kuntosalilla. Kaula on valmistettu korkealaatuisesta karkaistusta kromiteräksestä, joka takaa pitkän käyttöiän ja kestävyyden mekaanisia ja kemiallisia vaurioita vastaan. Siinä on ergonominen muoto ja uurrettu kahva, joka takaa mukavuuden ja turvallisuuden harjoittelun aikana. Paino on päällystetty erityisellä kumikerroksella, joka suojaa lattiaa naarmuilta ja vaimentaa iskuja. Lisäksi se ei tuota epämiellyttävää ääntä harjoituksen aikana, mikä on erityisen tärkeää kotona treenaaville. Voimaharjoittelu GSG-10-tangon kanssa tuo monia etuja keholle ja hyvinvoinnille. Voimaharjoittelu vahvistaa lihaksia, luita ja niveliä, parantaa ryhtiä ja ehkäisee vammoja. Voimaharjoittelu lisää myös aineenvaihduntaa ja kalorienpolttoa, mikä auttaa vähentämään kehon rasvaa ja pysymään hoikkana. Se myös parantaa mielialaa, vähentää stressiä ja lisää endorfiinien - onnellisuushormonien - tasoa. Esimerkkejä harjoituksista, joita voit tehdä GSG-10:llä: Tankokyykky - tämä harjoitus harjoittaa pääasiassa jalkojen, pakaroiden ja selän lihaksia. Siihen kuuluu kyykkyjen tekeminen tangolla olkapäille ja paluu aloitusasentoon (seisomaasentoon). Makuutangon painallus vaakapenkillä – tämä harjoitus harjoittaa pääasiassa rintakehän, tricepsin ja hartioiden lihaksia. Se sisältää tangon nostamisen rintakehän yläpuolelle makaamalla penkillä ja laskemalla sen sitten rintakehän tasolle. Taivutettu tanko – harjoitus, joka kehittää selän, hauis- ja kyynärvarren lihaksia. Siihen kuuluu tangon vetäminen vatsallesi eteenpäin nojatusta asennosta ja sen laskeminen, kunnes kätesi ovat suorina. Sotilaallinen puristus - Tämä harjoitus harjoittaa pääasiassa olkapäiden, tricepsin ja sydämen lihaksia. Nosta tanko pään yläpuolelle seisoma-asennosta ja laske se sitten hartioiden tasolle. Tangon kyynärvarren kierre – tämä harjoitus harjoittaa pääasiassa hauis- ja kyynärvarren lihaksia. Siihen kuuluu kyynärpäiden taivuttaminen alakahvalla pidetyllä tankolla ja niiden suoristaminen. GSG-10 kiinteä tanko, jossa on kumipaino, on tuote, joka toimii hyvin sekä aloittelijoille että kokeneille käyttäjille. Tätä laitetta on helppo käyttää ja säilyttää, eikä se vie paljon tilaa. Tekniset tiedot: Materiaali: kromattu karkaistu teräs Kädensija viimeistely: uurrettu Korroosionesto: kromi Mitat: kokonaispituus: 115,5 cm kaulan halkaisija: 30 mm levyn halkaisija: 12 cm paino: 10 kg Huomautuksia: 24 kuukauden takuu Maahantuoja: Abisal Sp. z o. o. | Puola | 41-807 Zabrze | st. Pyskowicka 17 | sähköposti: [email protected] Abisal Sp. z o. o. vakuuttaa, että yrityksen myymät tuotteet ovat turvallisia ja täyttävät yleisestä tuoteturvallisuudesta 12.12.2003 annetun lain vaatimukset. (Lakilehti 31.12.2003)