Sekä pikkusisko että isoveli tulevat kateellisiksi Millielle, kun on hänen vuoronsa suunnitella viikon ruokalista äidin kanssa. Teemana on nimittäin supersankarit, ja kaikilla sisaruksilla on omat suosikkisankarinsa, jotka he haluavat mukaan ruokalistalle.

Mutta mitä supersankareilla oikeastaan on suosikkiruokinaan? Keittiön pöydän ääressä suunnitteluun liittyy naurua, odottamaton paljastus ja kekseliäitä ideoita siitä, miten ruoasta voi tulla hauska projekti ja samalla hyödyllinen keholle. Mutta onnistuuko Millie saamaan karkit ostoslistalle?

Kirja antaa inspiraatiota siihen, miten aikuisena voi ajatella tasapainoisen ja luovan ruokalistan luomista yhdessä lasten kanssa. Tutustu sateenkaaren värisiin vihanneksiin, miten vedestä voi tulla juhlallisempaa kuin mehusta ja erilaisiin tapoihin valmistaa ruokaa etukäteen.

Tutustu lisää ruokamaailmaan Millien kanssa osoitteessa matnyfiken.se. Sieltä löydät kirjan viikkoruokien reseptit sekä lisää vinkkejä ja inspiraatiota hyvään ruokaan lapsille.

Frida Bosma on lisensoitu ravitsemus- ja elämäntapaneuvoja, jolla on suuri kiinnostus terveyteen, hyvinvointiin ja ravitsevaan ruokaan. Hän haluaa inspiroida sekä aikuisia että lapsia voimaan paljon paremmin syömällä hieman paremmin, keskittyen enemmän hedelmiin ja vihanneksiin. Punainen lanka hänen työelämässään on viestintä, kirjoittaminen ja tarinankerronta. Hän uskoo vahvasti oppimiseen tarinoiden kautta ja sitä kautta myötävaikuttamaan positiiviseen muutokseen sekä yksittäisille ihmisille että yhteiskunnalle yleensä.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjailija: Frida Bosma
Kustantaja: Visto Förlag
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 32 sivua
Mitat (lxkxs): 177x228x8 mm
Paino: 232 grammaa
Kuvitettu: Kyllä
Ikäryhmä: 6-9 vuotta

Viivakoodi: 9789178854738
SKU: 760323