Miksi musiikkikappale, tuoksu tai maku voi viedä meidät takaisin johonkin, jonka olimme unohtaneet? Miten on mahdollista, että muistamme ensisuudelman yksityiskohtaisesti, mutta tuskin mitään viiden vuoden takaisesta kahden viikon lomasta? Muistot ovat identiteettimme kulmakiviä, jotka muokkaavat sitä, keitä olemme, miten toimimme ja miten tunnemme. Mutta miten luomme ja säilytämme muistoja, jotka tuovat meille kestävää iloa?

Onnellisuusasiantuntija Meik Wikingilla on vastaukset. Kirjassaan Muistojen tekemisen taito hän kokoaa yhteen laajan tutkimuksensa, joka perustuu maailman suurimpaan onnellisten muistojen tutkimukseen (johon osallistui 1000 ihmistä 75 maasta), jonka Happiness Research Institute toteutti, sekä tietoja ja päiväkirjoja, haastatteluja, globaaleja kyselyitä ja tutkimuksia, ja todellisia käyttäytymistieteellisiä ja onnellisuuskokeita, selittääkseen nostalgian vivahteita, erilaisia tapoja, joilla muodostamme muistoja kokemuksistamme, ja miten voimme parantaa niiden muistamista.

Meikin lämpimällä ja hauskalla tavaramerkkityylillä kirjoitettu, täynnä infografiikkaa, kuvituksia ja valokuvia, ja sisältäen \"Iloisia muistovinkkejä\", Muistojen tekemisen taito on elämää vahvistava lukukokemus, joka näyttää, että elämästäsi on helpompaa tehdä unohtumaton kuin luulet.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjailija: Meik Wiking
Kustantaja: Penguin Random House UK
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 288 sivua
Mitat (lxkxs): 141x196x26 mm
Paino: 553 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9780241376058
SKU: 721391