Reebok GR Rower bjuder på 17 program och 16 elektriska motståndsnivåer som du lätt kan kontrollera via den integrerade LCD-skärmen. Från skärmen kan du utläsa 6 funktioner, bland annat tid och avstånd samt puls via en trådlös mottagare. Pulsbälte medföljer ej.
Roddmaskiner är populära träningsredskap då man typisk tränar 30% armar och 70% ben. Ryggen tränas också då den arbetar för att stabilisera kroppen under övningen. Ju mera motstånd och ju snabbare dina roddtag är, desto större del av den kraft du utövar är det som åstadkoms genom benen, snarare än armarna. Den ergonomiska sadeln glider längs den 1,23 meter långa skenan och dina fötter hålls på plats via de justerbara remmarna, vilket gör att du kan upprätthålla en korrekt kroppsställning under träningen. Reebok Power GR är ihopvikbar och kan lätt flyttas med transporthjulen för uppbevaring på önskat ställe. Roddmaskinen kan med hjälp av de medföljande installationsskruvarna ställas in för att stå stabilt på golvet.