Science and Application of High Intensity Interval Training

122,50 €

Muutama jäljellä

Ti, 1 syys - to, 3 syys

Kotiinkuljetus

Turvallinen maksaminen

14 päivää avoin osto

Myyjä ja toimittaja

BookOutlet.fi

Tuotteen kuvaus

Science and Application of High-Intensity Interval Training blends the science of HIIT with practical application. The authors and a team of highly-qualified contributors provide an understanding of the foundational principles of HIIT programming. The guide covers all aspects of HIIT programming. It includes information on the five types of training, manipulating HIIT variables and incorporating HIIT into training programmes. It also features details on how HIIT influences fatigue, stress and overall health. Knowing the right ways to incorporate HIIT into a fitness or conditioning programme is extremely important. Science and Application of High-Intensity Interval Training is the perfect guide for anyone wanting to incorporate HIIT into their workout programme.

Tuotenro

ff6b8af8-2c3e-5f61-a45c-caca3219636a

Kirjan tiedot
Formaatti	Unknown
Kieli	English
Sivumäärä	672
Julkaisupäivä	2019-02-28
Kustantaja	Human Kinetics Publishers
Tekijät	Martin Buchheit and Martin Buchheit,
Mitat	227 × 288 × 31 mm
Paino	2,092 g
ISBN	9781492552123
Alkuperämaa	US

Science and Application of High Intensity Interval Training

122,50 €

Muutama jäljellä

Ti, 1 syys - to, 3 syys

Kotiinkuljetus

Turvallinen maksaminen

14 päivää avoin osto

Myyjä ja toimittaja

BookOutlet.fi

Samanlaisia myydyimpiä

Paneeli 1 / 1

Elektroninen interaktiivinen lentävä lintu – täydellinen lelu kissoille

16,99 €

tiistai, 8 syys

Korvatyynyt Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Black

8,99 €

4,6

torstai, 3 syys

-5 %

iPhone-pikalaturi USB-C PD 3.0. 20W virtasovitin + kaapeli

9,49 €

Aiempi alin hinta

9,99 €

3,9

maanantai, 7 syys

Nenäsuoja laseille 10 paria Transparent 15x7x1 mm

6,89 €

4,1

torstai, 3 syys

-20 %

2 kpl pyöriviä grillikoreja 304 ruostumattomasta teräksestä - irrotettavalla puukahvalla, täydellinen vihanneksille, katkaravuille ja grillaukseen, käytännölliset ulkogrillaustarvikkeet

19,75 €

Aiempi alin hinta

24,80 €

tiistai, 8 syys