Matka traumojen parantamiseen ei ole aina suoraviivainen. Kuten Euphrasia \"Efu\" Nyaki yksityiskohtaisesti paljastaa, paranemisprosessi on monimutkainen energianliikkeen rituaali fyysisellä, emotionaalisella ja henkisellä tasolla. Tansaniassa, Itä-Afrikassa, Kilimanjaron rinteillä syntynyt ja kasvanut Efu selittää, kuinka hän kehitti syvästi menestyksekkään järjestelmänsä auttaakseen ihmisiä parantamaan traumaa yhdistämällä esi-isien heimoviisauden kahden länsimaisen parantamisjärjestelmän fuusioon: Somatic Experiencing ja Systemic Family Constellations Therapy. Hän kertoo, kuinka hänen isoisänsä aloitti hänen matkansa parantajaksi kertomalla hänelle Nyaki-klaanin pyhän parantavan etanan legendan. Hän selittää, kuinka hän löysi Somatic Experiencingin ja Systemic Family Constellations Therapyn ja kuinka näiden terapioiden yhdistäminen loi tehokkaan järjestelmän solumuistojen vapauttamiseen ja sukupolvien välisten ja kollektiivisten traumojen parantamiseen, jotka piilevät kärsimyksen pinnan alla. Jakamalla tarinoita parantamistyöstään ympäri maailmaa, hän esittelee toimintaohjeita, kuten meditaatioita, hengitysharjoituksia tai sukupuun luomista, joita lukijat voivat heti ottaa käyttöön säädelläkseen hermostoaan, syventääkseen tietoisuuttaan ja osallistuakseen henkilökohtaiseen paranemisprosessiin. Osoittaen, kuinka traumasta selviytyneet voivat muuttaa kärsimyksensä elinvoimaiseksi kokonaisuudeksi, kirjoittaja näyttää, kuinka traumojen parantaminen on seurausta elämämme fyysisten, emotionaalisten, henkisten ja hengellisten näkökohtien integroimisesta yhtenäiseksi kokonaisuudeksi.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjoittaja: Efu Nyaki
Esipuhe: Peter A. Levine
Kustantaja: Healing Arts Press
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 192 sivua
Mitat (lxkxs): 152x226x13 mm
Paino: 252 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781644118528
SKU: 926983