Tämä vastusnauhasetti sopii täydellisesti niin aloittelijoille kuin kokeneillekin kuntoilijoille. Kevyet ja kohtalaisen vastuksen nauhat ovat ihanteellisia aloittelijoille, kun taas kohtalaisen, raskaan ja erittäin raskaan vastuksen nauhat on suunniteltu keskitason ja edistyneen tason voimaharjoittelijoille. Voit käyttää yhtä vastusnauhaa voimaharjoitteluun tai pinota useita nauhoja saavuttaaksesi erilaisia vastustasoja harjoitustarpeidesi mukaan.