Venyttelyyn tarkoitettu voimistelunauha - Harjoitusnauha
Numeroilla varustettu voimistelunauha - 8 osiota
Materiaali: Lateksia 50%, Nailonia 30%, Polyesteriä 20%
Väri: Keltainen
Pituus:
90 cm
Leveys: 4 cm
Osioiden lukumäärä:
8
Kumista voimistelunauhaa käytetään laajalti monilla urheilu- ja kuntoutusaloilla. Se on erinomainen työkalu venyttelyyn, ja se mahdollistaa edistymisen helpon hallinnan.
Nauha on
erittäin joustava ja kestävä, kestää toistuvaa venyttelyä ja hankausta, eikä se muuta muotoaan harjoittelun aikana.
Kumi sopii erinomaisesti venyttelyyn, joogaan, tanssiin, balettiin ja pilatesharjoitteluun. Yleiskäyttöisyytensä ansiosta se on myös korvaamaton voimaharjoituksissa, lihasmassan rakentamisessa, kuntopiiriharjoittelussa, kardiossa, crossfitissä, calistenicissa ja kuntoutuksessa. Sopii sekä aloittelijoille että kokeneille urheilijoille.
Koska nauha on jaettu 8 erilliseen numeroilla merkittyyn osioon, voimme mukauttaa harjoittelua omien tarpeidemme ja kykyjemme mukaan sekä jatkuvasti tehdä ja seurata edistymistä lisäämällä harjoitusten vaikeusastetta vähitellen.
Voimistelukuminauhalla tehtävät harjoitukset auttavat paitsi lisäämään kehon joustavuutta, myös rakentamaan lihasvoimaa ja kestävyyttä sekä parantamaan nivelten toimintaa ja liikkuvuutta, samalla kun saavutettua edistymistä hallitaan jatkuvasti.
Harjoituskuminauha lisää sekä klassisen staattisen että dynaamisen venyttelyn tehokkuutta.
Numeroilla merkittyjen erillisten osioiden ansiosta voimme säätää sopivaa venytyssyvyyttä tai vastusta voimaharjoitusten aikana.
Kuntonauhan etuna on se, ettemme tarvitse harjoituksiin paria ja voimme venytellä itse ja seurata edistymistä jatkuvasti.
Kuntonauhat ovat myös korvaamaton osa kuntoutusta, koska nauhojen vastusta voidaan valita laajasti harjoittelijan edistymisen ja kunnon mukaan. Ne mahdollistavat turvallisen ja nopeamman paluun normaaliin kuntoon loukkaantumisten jälkeen. Joustavuutensa ja pienen kokonsa ansiosta kuminauhat sopivat sekä kuntosalikassiin että pieneen naisten käsilaukkuun.
( ...
