Geisha ja solmuhelmet

Geishapallot ovat pieniä painoja, jotka asetetaan emättimeen lantionpohjan lihasten vahvistamiseksi. Niitä on yksittäisiä palloja tai sarjoja nousevilla painoilla. Säännöllinen käyttö voi antaa voimakkaampia orgasmeja, parempaa virtsanpidätyskykyä ja lisätä herkkyyttä yhdynnässä.

Aseta pallo sisään pienellä määrällä vesipohjaista liukuvoidetta ja jännitä lantionpohjan lihaksia pitääksesi sen paikallaan. Aloita kymmenellä minuutilla päivittäin ja lisää asteittain. Voit käyttää niitä arkiaskareissa. Poistolenkki helpottaa poistamista jälkeenpäin.

Aloittelijana aloita yksittäisellä kevyemmällä pallolla, jossa on poistolenkki. Sileäpintaiset silikonipallot ovat mukavimpia. Useilla painoilla varustetut sarjat antavat mahdollisuuden lisätä harjoittelua asteittain. Lelo Luna Beads ja Satisfyer Balls ovat suosittuja aloittelijavalintoja.

Kyllä, tutkimukset osoittavat, että geishapallojen säännöllinen käyttö vahvistaa lantionpohjan lihaksistoa. Vahva lantionpohja voi antaa intensiivisempiä orgasmeja, parempaa virtsanpidätyskykyä ja nopeampaa palautumista synnytyksen jälkeen. Yhdistä mielellään Kegel-harjoituksiin parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Aloita 5-10 minuutilla päivittäin ja lisää vähitellen 15-20 minuuttiin kun tunnet voimista. Useimmat näkevät tuloksia 4-6 viikossa säännöllisellä harjoittelulla useita kertoja viikossa.