TriggerBack, triggerpistehieronta selälle ja niskalle.

• Parantaa liikkuvuutta
• Pehmentää jäykkyyttä ja solmuja
• Käytä istuen tai makuuasennossa

TriggerBack on hierontaväline erityisesti niskalle ja alaselälle, mutta myös rintarangan alueelle. TriggerBack antaa aktiivisen, hyvää tekevän paineen triggerpisteisiin, mikä vapauttaa lihasjännityksiä, lisää liikkuvuutta ja avaa rintarankaa paremman ryhdin saavuttamiseksi.  

Makaa alas ja aseta TriggerBack alaselkään, niskaan tai rintarangan alle. Rentoudu syvillä hengityksillä. TriggerBack toimii sekä passiivisella (paikallaan makaamalla) että aktiivisella (hitaalla liikkeellä) paineella.  

Kokeile erilaisia hitaita liikkeitä riippuen siitä, mihin olet asettanut tyynyn. Tee hidas liike niskassa kääntämällä päätä, nosta käsiä, kun TriggerBack on rintarangan alueella, tai nosta jalkoja, kun TriggerBack on alaselässä. Vaihtele TriggerBackin asentoa, sillä triggerpisteiden piikit vaihtelevat kooltaan ja antavat erilaisen vaikutuksen.

Käytä noin 5 minuuttia per asento.