FitnessPlate-4D on tärinälevy, jossa on kolme moottoria ja seitsemän ohjelmaa. Se yhdistää ylös- ja alaspäin suuntautuvat liikkeet, sivuttaisliikkeet sekä mikrovärähtelyt. Se voi vahvistaa pieniä lihaksia, lisätä energiankulutusta ja jälkipolttoa sekä stimuloida verenkiertoa ja imusuonistoa. Sivuttaisliikkeet tarjoavat lymfahierontaa ja tasapainoharjoittelua, mikä voi auttaa lymfedeemassa, lipödeemassa ja nivelrikossa. Liikemallien yhdistelmä tarjoaa monipuolisen ja tehokkaan koko kehon harjoituksen.