Lapsen kasvaessa myös hänen fyysisen ja motorisen aktiivisuuden tarpeensa kasvaa. Ei ole mikään salaisuus, että liike on hyväksi terveydelle. Liikunta tukee luuston ja nivelten kehitystä ja tekee lapsista myös tietoisia yksittäisten kehon osien sijainnista tilassa. Liikkeeseen perustuvat pelit valmistavat heitä yhteistyöhön, saavat heidät hyvälle tuulelle, mutta myös kurinalaistavat heitä. Ne vaativat keskittymistä, tasapainoa ja kykyä koordinoida liikkeitä.

MOVES! on lelu, joka koostuu 15 puisesta kiekosta, joissa on valittuja jooga-asanoista inspiroituneita voimisteluharjoituksia. Voit pelata monella tapaa:

osallistujat nostavat vuorotellen kiekkoja harjoituksilla (itselleen tai seuraavalle pelaajalle) ja suorittavat ne

luomme liikesarjan mistä tahansa määrästä kiekkoja ja pelaamme sen sitten tietyn kuvion mukaan tai muistista

osallistuja nostaa yhden kiekon, tekee siirron ja kääntää kiekon ympäri, seuraava henkilö toistaa toiminnon ja suorittaa lisäksi ensin edellisen harjoituksen (muistista); peli kestää, kunnes poolista loppuvat kiekot tai joku pelaajista sekoittaa järjestyksen.

Jokainen osallistuja nostaa kiekon harjoituksella. Heidän tehtävänään on säilyttää nostettu asento ennalta määrätyn ajan (esim. 30 sekuntia).

Tätä apuvälinettä voidaan käyttää lyhyenä lämmittelynä ennen urheilutoimintaa: yksi henkilö nostaa tietyn määrän kiekkoja ja kaikki suorittavat määritetyt harjoitukset.

Tätä peliä voidaan käyttää oppituntien välisenä harjoituksena, joka antaa vaihtelua tuntikausien pakotettuun kehon asentoon ja saa aivot työskentelemään uudella energialla. Lapset nostavat kukin kiekon ja suorittavat sitten tietyn määrän toistoja tietystä harjoituksesta tai pysyvät määrätyssä asennossa tietyn ajan.