Charlotte Kaupang kertoo matkastaan sen jälkeen, kun hän itse saavutti seinän vuonna 2009 ja hänellä diagnosoitiin uupumusmasennus. Charlotte normalisoi useita tiloja, joiden monet uskovat kuuluvan terveydenhuoltoon. Kaikki voivat voida huonosti joskus. Ahdistus, huoli, alakuloisuus kuuluvat elämään eivätkä ole mielenterveysongelmia. Ongelmia ja hoidon tarvetta syntyy silloin, kun emme pysty käsittelemään elämää vastoinkäymisineen. Me kaikki voimme laittaa henkisen laastarin toiselle ihmiselle. Kuka tahansa voi joutua kärsimään ja kuka tahansa voi olla auttava käsi. Charlotte on HHR:n, Sydän- ja Aivopelastuksen, perustaja. HHR on konsepti ja menetelmä, jota voidaan verrata ensiapuun mielenterveydelle. Se on vastine elvytykselle, mutta henkiselle puolelle.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Charlotte Kaupang
Kustantaja: Mindboozt Publications
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 150 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 148x210x10 mm
Paino: 230 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789189391499
SKU: 806062