Oletamme usein, että kypsyys tulee automaattisesti iän myötä. Kuitenkin monet meistä saapuvat aikuisuuteen koskaan oppimatta, mitä emotionaalinen kypsyys todella sisältää – tai miten sitä kehitetään.

Emotionaalisen kypsyyden ainesosat tutkii emotionaalisen aikuisuuden ydinpsykologisia ominaisuuksia: kykyä selittää sen sijaan, että vain reagoisi, antaa anteeksi hylkäämättä itseämme, kohdata konflikteja katastrofoimatta ja elää sen kanssa, mitä olemme, joutumatta epätoivoon.

Selkeästi ja myötätuntoisesti kirjoitettu kirja käsittelee emotionaalista vastuuta, haavoittuvuutta, itsemyötätuntoa ja kykyä pysyä rauhallisena paineen alla. Se osoittaa, miksi emotionaalinen epäkypsyys voi jatkua pitkälle aikuisikään – ja miten kärsivällisyydellä ja oivalluksella voimme siirtyä reaktiivisista tavoista kohti joustavampaa, anteliaampaa ja viisaampaa itseä.

Ajatuksia herättävä, käytännöllinen ja syvästi inhimillinen Emotionaalisen kypsyyden ainesosat on kaikille, jotka haluavat tulla paremmaksi ystäväksi, kumppaniksi, kollegaksi tai vanhemmaksi – ei täydellisyyden kautta, vaan ystävällisemmän, realistisemman ymmärryksen kautta siitä, mitä aikuiseksi kasvaminen todella tarkoittaa.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kustantaja: Oneworld Publications
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 176 sivua
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781916753518
SKU: 922325