Heads Up

30,09 €

Varastossa

Ti, 1 syys - to, 3 syys

Kotiinkuljetus

Turvallinen maksaminen

14 päivää avoin osto

Myyjä ja toimittaja

BookOutlet.fi

Tuotteen kuvaus

Problems focusing?Low energy levels?Mood swings?Perhaps you need to look at how you’re caring for your brain.New research is proving that how we care for our brains governs how well we live, and in this accessible, brain-friendly book Dr Clara Doran outlines the best ways to do this. From nutrition and sleep to continuous learning and the company we keep, everything we do has an impact on our brains, which means everything we do better helps them to thrive. This book is packed full of advice to help you: get more creativity into your lifebalance your hormoneseat for brain healthtune into the signals of your bodymanage stress effectively... and much, much more. Give your brain a tune-up with this definitive guide to braincare – the new self-care!

Tuotenro

13f02fe3-2006-54a7-9012-a2acc5bdc8dc

Kirjan tiedot
Formaatti	Kovakantinen kirja
Kieli	English
Sivumäärä	160
Julkaisupäivä	2025-05-15
Kustantaja	Quarto Publishing PLC
Tekijät	Dr. Clara Doran
Mitat	201 × 151 × 0 mm
Paino	750 g
ISBN	9781836004776
Alkuperämaa	CN

Heads Up

30,09 €

Varastossa

Ti, 1 syys - to, 3 syys

Kotiinkuljetus

Turvallinen maksaminen

14 päivää avoin osto

Myyjä ja toimittaja

BookOutlet.fi

Samanlaisia myydyimpiä

Paneeli 1 / 1

Korvatyynyt Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Black

8,99 €

4,6

torstai, 3 syys

-17 %

Korvatyynyt JBL Live - 650BTNC/660NC Kuulokkeisiin

9,99 €

Aiempi alin hinta

11,99 €

4,4

torstai, 3 syys

Elektroninen interaktiivinen lentävä lintu – täydellinen lelu kissoille

16,99 €

tiistai, 8 syys

Korvatyynyt Sony WH-1000XM4 Kuulokkeille

8,99 €

4,7

torstai, 3 syys

-20 %

2 kpl pyöriviä grillikoreja 304 ruostumattomasta teräksestä - irrotettavalla puukahvalla, täydellinen vihanneksille, katkaravuille ja grillaukseen, käytännölliset ulkogrillaustarvikkeet

19,75 €

Aiempi alin hinta

24,80 €

tiistai, 8 syys