Vie henkilökohtainen kehityksesi uudelle tasolle hyväksynnän avulla

Mia Törnblom, kirjailija, luennoitsija ja johtajuusvalmentaja, jonka kirjoja on myyty yli miljoona kappaletta, jakaa kokemuksiaan ja antaa konkreettisia vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua voimaan paremmin ja menestymään arjessa hyväksynnän kautta.

Hyväksyntä tarkoittaa läsnäoloa nykyhetkessä tuomitsematta, pakenematta tai vääristelemättä. Se, että hyväksyt jotain, ei välttämättä tarkoita, että pidät sitä hyvänä, vaan se on rationaalinen lähestymistapa. Hyväksymällä menneen voit valita, miten annat sen vaikuttaa itseesi. Se antaa meille mahdollisuuden välttää samankaltaisia tapahtumia tulevaisuudessa. Olemalla rehellinen ja näkemällä oman osuutesi tapahtuneessa saat voiman muuttaa käyttäytymistäsi. Voit asettaa rajat. Sanoa ei. Sanoa kyllä. Hyväksyntä antaa sinulle mahdollisuuden kasvaa ja kehittyä ottamalla hallintaasi elämäsi ja tekosi.

Kirjassa pääset tutustumaan siihen, miten Mia itse on työskennellyt hyväksynnän kanssa elämänsä ja työnsä eri vaiheissa. Saat myös konkreettisia neuvoja ja harjoituksia. Anna matkasi kohti vahvempaa, onnellisempaa itseäsi alkaa jo tänään.

MIA TÖRNBLOM on kirjailija, luennoitsija ja johtajuusvalmentaja. Hän johtaa yrityksiä MT ledarskap ja Talking Minds miehensä ja noin kymmenen työntekijän kanssa. Hänen itsejohtamista käsittelevät kirjansa ovat menestyneet erinomaisesti ja niitä on myyty yli miljoona kappaletta.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjailija: Mia Törnblom
Kustantaja: Bokfabriken
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 217 sivua
Mitat (lxkxs): 141x216x17 mm
Paino: 364 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789180321518
SKU: 807199