Rentoudu hymy huulilla...

Marion Deuchars on harrastanut joogaa monia vuosia ja tuntee hyvin sen tuomat edut. Nyt hän jakaa intohimonsa kuvitetun hahmonsa Bob-linnun kanssa, jonka ilmeikkäät asennot hurmaavat sinut virkistävään joogahengitykseen, venyttelyyn, asentoihin ja mindfulnessiin.

Joogaa jäykille linnuille hylkää studiokuvauksen kliseet ja suosii välittömämpää, kutsuvampaa ilmettä. Muutamalla siveltimenvedolla Marion auttaa Bobia jokaiseen asentoon alaspäin katsovasta koirasta puuhun; sekä hyödyllinen että inspiroiva, hänen taiteensa saa hymyn huulille, olitpa sitten säännöllinen harjoittaja tai joogan aloittelija, ja kannustaa jopa narisevinta lukijaa hengittämään, venyttelemään ja taipumaan ennennäkemättömällä tavalla.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Marion Deuchars
Kustantaja: Thames & Hudson Ltd.
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 80 sivua
Mitat (lxkxs): 135x185x12 mm
Paino: 180 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781837760121
SKU: 774112