Miten jaksaa nousta sängystä, kun on niin kipeä? Miten saa parhaan irti elämästä, kun arjen tavallisimmatkin asiat, jopa ne, joita ennen rakasti, tuntuvat vastenmielisiltä?

Jopa 20 prosenttia ruotsalaisista elää pitkäaikaisen kivun kanssa, tilan, joka rasittaa sekä kehoa että mieltä. Artisti ja treenaaja Blossom Tainton kärsii nivelrikosta ja lihasreumatismista, ja hän on kokeillut melkein kaikkea kivunhallinnassa. Tässä avoimessa kirjassa pääset osalliseksi hänen fyysisestä ja henkisestä vuoristoradastaan ja siitä, millaista on ollut siirtyä aktiivisesta elämästä arkeen, jota leimaavat lääkärikäynnit ja kuntoutus. Hän jakaa myös vinkkejä ja käytännön harjoituksia, jotka ovat auttaneet häntä hallitsemaan kipuaan sekä harjoittelun että mielen voiman avulla.

*

TIETOA KIVUN TUOLLA PUOLEN -KIRJASTA:

Teksti on erittäin helppolukuista, suoraviivaista ja anteliasta, sillä kirjoittaja jakaa kokemuksiaan peittelemättä... tärkeä tuki henkilöille, jotka, kuten kirjoittaja, elävät kroonisen kivun kanssa. Kokonaisarvosana: 4.
BTJ

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Blossom Tainton
Kustantaja: Mondial
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 142 sivua
Mitat (lxkxs): 162x231x19 mm
Paino: 481 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789180024631
SKU: 802668