Onnekkaat ja epäonnekkaat ihmiset kohtaavat usein samankaltaisia tilanteita ja vastoinkäymisiä elämässä. Mutta tapa, jolla he näkevät ja ajattelevat olosuhteista, eroaa, samoin kuin tapa, jolla he käsittelevät niitä. Mitkä ovat siis onnekkaiden ihmisten yleiset elämäntapamallit, ajattelutavat ja näkemykset?

Nobuko Nakano on neurotieteilijä, joka väittää, että onni ei ole sattumanvaraista, vaan sitä voidaan kehittää tarkoituksellisilla teoilla. Voimme tulla onnekkaiksi ajattelutapamme ja käyttäytymisemme kautta. Tietyt käyttäytymismallit houkuttelevat onnea, kuten harkittujen riskien ottaminen, sosiaalisten verkostojen laajentaminen ja vastoinkäymisten uudelleenkehystäminen. Ajatuksemme ja tekomme muokkaavat sitä, miten aivomme käsittelevät tietoa ja vaikuttavat siihen, miten olemme vuorovaikutuksessa maailman kanssa. Jos uskomme hyviin lopputuloksiin, toimimme todennäköisemmin tavoilla, jotka saavat ne tapahtumaan. Tämä on tieteeseen perustuvaa itseapua ja asiantuntijan näkemys kiehtovasta aiheesta, joka voi aluksi vaikuttaa irrationaaliselta ja arvaamattomalta.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Nobuko Nakano
Kustantaja: Simon & Schuster UK
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 192 sivua
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781398551190
SKU: 717033