Punapavut 500g

luonnollinen, korkealaatuinen tuote

Punapavut ovat palkokasvien heimoon kuuluva kasvi, jolla on lukuisia ravintoarvoja. Niille on ominaista munuaisen muoto ja viininpunainen väri. Ne ovat meheviä ja maultaan hieman makeita, mikä tekee niistä suositun ainesosan monissa keittiöissä ympäri maailmaa.

Punapavut – ominaisuudet:

Punapavut eivät ole vain herkullisia maullaan, vaan ne ovat myös runsaasti arvokkaita ravintoaineita, joilla on myönteinen vaikutus terveyteen. Ne sisältävät B-vitamiineja, C-, E- ja K-vitamiinia sekä tärkeitä mineraaleja, kuten rautaa, sinkkiä, fosforia, magnesiumia ja kaliumia. Se on myös erinomainen kasviproteiinin ja välttämättömien aminohappojen lähde.

Punaiset pavut – käyttö:

• Pohja meksikolaisen chili con carnen ja muiden pataruokien valmistukseen
• Täydellinen lisä salaatteihin, joissa on kasviksia, tonnikalaa tai fetajuustoa
• Loistava pohja keitoille, kuten papukeitolle tai minestronekeitolle
• Ainesosa voileipälevitteissä, dipeissä ja hummuksessa, joka rikastuttaa makua ja koostumus.

Valmistusmenetelmä:

Ennen kypsentämistä papuja tulee liottaa yön yli, mutta enintään 12 tuntia. Tätä varten kaada kylmää vettä papujen päälle suhteessa 3 kupillista vettä ja 1 kupillinen papuja.

Liotuksen jälkeen laita valutetut pavut kiehuvaan, suolattuun veteen. Vettä tulisi olla noin 3 kertaa enemmän kuin papuja.

Keitä papuja noin 45 minuuttia. Tarkistaaksesi, onko pavut kypsiä, paina yhtä pavuista haarukalla – jos se hajoaa, pavut ovat valmiita syötäväksi.

* Suolapitoisuus johtuu yksinomaan luonnossa esiintyvistä suoloista.

Sisältö:

Pakkaus sisältää 500 g punaisia papuja.

Ainesosat:

• punaisia papuja

Säilytys:

Tuote tulee säilyttää kuivassa ja viileässä paikassa paikassa, lasten ulottumattomissa.

Lisätietoja:

Tehdas sisältää myös: Manteleita, erilaisia pähkinöitä, seesamia, soijaa ja gluteenia sisältäviä tuotteita. Siksi, parhaamme mukaan, tämä tuote saattaa sisältää jäämiä gluteenista.