Self-Care for Autistic People

23,63 €

Muutama jäljellä

Pe, 28 elo - ti, 1 syys

Kotiinkuljetus

Turvallinen maksaminen

14 päivää avoin osto

Myyjä ja toimittaja

BookOutlet.fi

Tuotteen kuvaus

Ditch the stigma, celebrate your identity, and put yourself first with these 100+ exercises that reinforce the idea that neurodiversity is a strength and teaches you how to relax, destress, find your community, practice self-love, and more. When you’re autistic, it can be tough to prioritize wellness.Self-Care for Autistic People can help you engage in some neurodivergent self-care—without pretending to be neurotypical. You’ll find more than 100 activities that help you accept yourself, destigmatize autism, find your community, and take care of your physical and mental health. You’ll find solutions for managing the challenging aspects of autism, as well as ideas to bring out the many positive aspects. With expert advice from therapist Megan A. Neff, this book will help you make the most of your life and your diagnosis.

Tuotenro

62b36201-2972-5844-b732-a1791d88cc20

Kirjan tiedot
Formaatti	Unknown
Kieli	English
Sivumäärä	192
Julkaisupäivä	2024-04-25
Kustantaja	Adams Media Corporation
Tekijät	Dr. Megan Anna Neff
Mitat	142 × 199 × 19 mm
Paino	290 g
ISBN	9781507221938
Alkuperämaa	GB

Self-Care for Autistic People

23,63 €

Muutama jäljellä

Pe, 28 elo - ti, 1 syys

Kotiinkuljetus

Turvallinen maksaminen

14 päivää avoin osto

Myyjä ja toimittaja

BookOutlet.fi

Samanlaisia myydyimpiä

Paneeli 1 / 1

-10 %

Latauskaapeli Garmin-kelloille

7,49 €

Aiempi alin hinta

8,29 €

4,3

tiistai, 1 syys

-2 %

Kukirin G2 - 2026 Sähköscooter - 10 tuuman renkaat - Moottori 800 W - Akka 48 V 15,6Ah, toimintamatka 55 km - Kosketusnäyttö.

469,00 €

Aiempi alin hinta

479,00 €

perjantai, 4 syys

-50 %

Korvatyynyt yhteensopivat Bose QuietComfortin kanssa - QC35/QC25/QC15/AE2 - 2-Kpl Musta

9,99 €

Aiempi alin hinta

19,99 €

4,4

tiistai, 1 syys

The Cable Guy (4K UHD / Limited Steelbook)

29,84 €

6. loka 2026

Korvatyynyt Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Black

8,99 €

4,6

tiistai, 1 syys

-20 %

2 kpl pyöriviä grillikoreja 304 ruostumattomasta teräksestä - irrotettavalla puukahvalla, täydellinen vihanneksille, katkaravuille ja grillaukseen, käytännölliset ulkogrillaustarvikkeet

19,75 €

Aiempi alin hinta

24,80 €

perjantai, 4 syys

12-pack Oral-B yhteensopivia hammasharjanpäitä

8,99 €

4,1

tiistai, 1 syys

Luokkahuoneen Ajastin - 60 minuuttia - 1-Pack

19,99 €

4,0

tiistai, 1 syys

-12 %

2 kpl ruostumattomasta teräksestä valmistettuja pyöriviä grillikoreja - irrotettavalla puukahvalla ja koukulla, täydellinen ulkopiknikille ja vihannesten grillaamiseen 45x9.5cm

22,00 €

Aiempi alin hinta

25,00 €

perjantai, 4 syys