Vinkkejä naprapaatilta!

Kun niska särkee, hartiat ovat jännittyneet ja selkä tuntuu rasittuneelta, apua on saatavilla.

Tämä kirja antaa sinulle lisää ymmärrystä ja vinkkejä siitä, mitä voit itse tehdä ja ottaa huomioon, ennen kuin sinun tarvitsee hakeutua hoitoon vastaanotolle.

Kirja on jaettu 4 suurempaan alueeseen:

- Pää, niska ja hartiat
- Lapaluut ja käsivarret
- Alaselkä ja lonkat
- Jalat ja jalkaterät

Täältä löydät jotain tehtävää, kun sinulla on kipua tai vaivat hiipivät päälle.

Tervetuloa sujuvampaan arkeen!

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Malin El Tayara
Kustantaja: Visto Förlag
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 56 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 127x156x10 mm
Paino: 148 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789181174267
SKU: 733116