Ihmisen olemassaolo on täynnä stressiä – vastoinkäymisiä, vaatimuksia, konflikteja ja erilaisia ratkaistavia ongelmia. Miksi jotkut meistä selviävät vaikeistakin koettelemuksista terveys säilyttäen – ehkä jopa kasvavat ja kehittyvät niiden kautta – kun taas toiset sairastuvat? Tämän kysymyksen lääketieteellinen sosiologi Aaron Antonovsky esittää tässä kirjassa.

Hänen vastauksensa on, että vastustuskyky riippuu siitä, missä määrin koemme olemassaolon merkitykselliseksi, ymmärrettäväksi ja hallittavaksi. Tätä varten hän luo käsitteen KASAM – Koherenssin tunne. Hän keskustelee siitä, miten tämä tunne rakentuu lapsilla ja aikuisilla ja miten se vaikuttaa terveyteemme. Hän esittelee myös testivälineen sen mittaamiseen ja raportoi erilaisista tutkimustuloksista, jotka tukevat hänen teesiään.

”Suosittelen mielelläni tätä hyvin kirjoitettua ja jännittävää kirjaa… Tämä on tuoretta tavaraa alkuperäispakkauksessa, jolla on edelleen hyvä säilyvyys ja korkea laatu. Klassikko on ’teos, jolla on yleisesti tunnustettu, pysyvä arvo’. Tämä kirja on sellainen.”
Lennart Levi, psykososiaalisen ympäristölääketieteen emeritusprofessori ja yksi Ruotsin johtavista stressitutkijoista.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Aaron Antonovsky
Kääntäjä: Magnus Elfstadius
Kustantaja: Natur & Kultur Läromedel och Akademi
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 271 sivua
Painos: 2
Mitat (lxkxs): 135x210x18 mm
Paino: 410 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789127110274
SKU: 604677