Tietoa kirjasta Uusi elämä eläkeläisenä
Eläkkeelle jääminen on yksi elämän suurimmista muutoksista. Jotkut odottavat vapautta, toiset täyttyvät huolesta. Mihin käytän kaiken aikani? Kenelle olen nyt tärkeä? Miten löydän tarkoituksen?

Psykologi Åsa Kruse, itsekin eläkeläinen, kuvaa, miten siirtymistä työstä eläkkeelle voi käsitellä. Saat kartoittaa, mitä työ on merkinnyt ja mitä elämänlaatu merkitsee sinulle tänään. Mitä haluat enemmän elämääsi – ja vähemmän? Uusi elämä eläkeläisenä käsittelee myös sitä, miten eläkkeelle jäämiseen vaikuttaa, tapahtuuko se vapaaehtoisesti vai ei, ja jos eläkkeelle jäädään eri aikoina parisuhteessa. Saat myös tietää, miten voit antaa päiville rakennetta, miten voit suhtautua kehon ja terveyden muutoksiin sekä luoda sosiaalisen ympäristön, jossa viihdyt. Myös yleisiä pohdintoja eksistentiaalisista kysymyksistä ja ikääntymisestä jatkuvassa eläkeläiselämässä käsitellään.

\"Suuren osan työelämästäni olen työskennellyt psykologina työterveyshuollossa. Vuosien varrella olen tavannut monia yli 60-vuotiaita, jotka ovat olleet huolissaan työelämän päättymisestä ja eläkkeelle jäämisen lähestymisestä. Kun itse jäin eläkkeelle muutama vuosi sitten, päätin koota kurssin tuleville ja uusille eläkeläisille tueksi muutoksessa ja jotta osallistujat saisivat tavata muita samassa tilanteessa. Tämä kirja on jatkokehitys tuosta kurssista.\"
Åsa Kruse

Kirjasta sanottua:
\"Åsa Kruse on kirjoittanut lämpimän ja käytännönläheisen kirjan eläkeläiseksi tulemisesta. Uusi elämä eläkeläisenä sopii yhtä hyvin tuleville eläkeläisille kuin niille, jotka ovat jo ottaneet askeleen – ja omaisille, jotka haluavat ymmärtää prosessia.\"
Håkan Stenow, BTJ-häftet nro 3, 2026

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidontatyyppi: Kovakantinen
Kirjoittaja: Åsa Kruse
Kustantaja: Natur & Kultur Läromedel och Akademi
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 133 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 138x214x12 mm
Paino: 314 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789127472297
SKU: 714215