'Kiitos, tohtori Mosconi' Davina McCall

'En ollut koskaan todella ymmärtänyt, miten hormonaaliset muutokset vaikuttavat aivoihin, ennen kuin luin Vaihdevuodet ja aivot' Gwyneth Paltrow

'Vaihdevuodet ja aivot tulee nopeasti uudeksi parhaaksi ystäväksesi' Halle Berry

SUNDAY TIMESIN BESTSELLER

Vaihdevuodet ja esivaihdevuodet hämmentävät edelleen useimpia lääkäreitä, jättäen potilaat turhautuneiksi heidän kamppaillessaan oireiden, kuten kuumien aaltojen, unettomuuden ja aivosumun, kanssa. Johtavana neurotieteilijänä ja naisten aivojen terveyden asiantuntijana tohtori Mosconi selvittää näitä mysteerejä paljastamalla, kuinka vaihdevuodet eivät vaikuta vain munasarjoihin – se on hormonaalinen näytelmä, jossa aivot ovat keskiössä.

Estrogeenihormonin lasku vaihdevuosien aikana vaikuttaa kaikkeen kehon lämpötilasta mielialaan ja muistiin, mahdollisesti tasoittaen tietä kognitiiviselle heikkenemiselle myöhemmällä iällä. Näiden haasteiden onnistuneeseen voittamiseen tohtori Mosconi tuo meille uusimmat lähestymistavat – selittäen huippuluokan hormonikorvaushoitojen, kuten 'suunnittelijaestrogeenien', hormonaalisen ehkäisyn ja keskeisten elämäntapamuutosten, kuten ruokavalion, liikunnan ja itsehoitojen, roolia.

Parasta kaikessa, tohtori Mosconi kumoaa myytin, että vaihdevuodet merkitsevät loppua, osoittaen, että ne ovat itse asiassa siirtymä. Vastoin yleistä uskomusta, jos tiedämme, miten huolehtia itsestämme vaihdevuosien aikana, voimme nousta esiin uudistuneilla, parantuneilla aivoilla – aloittaen merkityksellisen ja elinvoimaisen uuden elämänvaiheen.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Pokkari
Kirjailija: Dr. Lisa Mosconi
Kustantaja: Atlantic Books
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 320 sivua
Mitat (lxkxs): 129x198x21 mm
Paino: 220 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781805462989
SKU: 724437