Mitä sinulle merkitsee puhua itsellesi ystävällisesti? Miltä se saa sinut tuntemaan ja voimaan verrattuna siihen, että puhuisit itsellesi vähemmän ystävällisesti?

Muuttamalla ajatteluamme voimme vaikuttaa myös siihen, miten voimme. Tämä pätee sekä silloin, kun olemme hyvässä elämäntilanteessa, että silloin, kun edessämme on vaikeita haasteita. Tämä kirja havainnollistaa, kuinka pienet muutokset siinä, miten ilmaisemme asioita, sekä itsellemme että muille, voivat tehdä suuren eron.

Kirja koostuu lyhyistä luvuista, jotka antavat konkreettisia vinkkejä ja esimerkkejä siitä, miten voit vaikuttaa arkeesi positiiviseen suuntaan, sekä yksityiselämässä että työelämässä. Lue puolustusmekanismeista, itsejohtajuudesta ja tietoisuudesta. Jos olet kiinnostunut oppimaan lisää itsensä kehittämisestä, tämä on kirja sinulle!

Kirjailija Per-Axel Giertz aloitti ensimmäisen vakituisen työnsä H&M:llä vuonna 2001 ja on sen jälkeen toiminut useissa eri johto- ja esimiestehtävissä. Kiinnostus valmennukseen alkoi jo nuoruudessa ja on kasvanut vuosien varrella johtajana, esimiehenä, valmentajana ja – ei vähiten – vanhempana. Kokemukset ovat johtaneet debyyttikirjaan Voi! Mikä onni, että linnunkakka osui olkapäälle.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Sidottu
Kirjailija: Per-Axel Giertz
Kustantaja: Idus Förlag
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 99 sivua
Mitat (lxkxs): 145x220x12 mm
Paino: 254 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789180925587
SKU: 861601