Between The Points on henkinen valmennusohjelma tennikseen ja elämään.

Mikä erottaa pelaajan, joka pystyy suoriutumaan silloin kun on sen aika, pelaajasta, joka jumiutuu ajatuksiin, tunteisiin ja paineisiin?

Between The Points tarjoaa pelaajille, valmentajille ja vanhemmille konkreettisia työkaluja pelin henkisen puolen kehittämiseen. Kirja yhdistää tiedon käytännön harjoitteluun ja sisältää 46 harjoitusta muun muassa tavoitteiden asettamisesta, sisäisestä puheesta, visualisoinnista, rutiineista, otteluun valmistautumisesta sekä ajatusten ja tunteiden hallinnasta.

Tavoitteena ei ole poistaa hermostuneisuutta, virheitä tai vastoinkäymisiä. Tavoitteena on tulla paremmaksi niiden hallinnassa – ja jatkaa kehittymistä sekä tenniskentällä että sen ulkopuolella.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidostyyppi: Nidottu
Kirjailija: Erik Thorelli
Kustantaja: BoD
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 202 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 149x210x14 mm
Paino: 300 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789181500974
SKU: 930573