
Mentaaliharjoittelu kaikille - Kirja sinulle, joka haluat voida hyvin, kehittyä ja suoriutua paremmin (Kirja / Kovakantinen)
32,19 €
32,19 €
Ke, 17 kesä - ti, 23 kesä
Turvallinen maksaminen
14 päivää avoin osto
Myyjä ja toimittaja
Tuotteen kuvaus
Pääset myös lukemaan inspiroivia tarinoita mentaaliharjoittelusta menestyneiltä henkilöiltä, kuten Marcus Ericsson, Frida Karlsson, Peter Haber, Johan Laurell, Helena Ekholm, Anna Olsson, William Poromaa, Karin Hallberg ja Johan Olsson.
Sisältö perustuu Stig Wiklundin 30 vuoden kokemukseen mentaalivalmentajana huippu-urheilijoille, jotka ovat yhdessä saavuttaneet 285 olympia-, MM- ja SM-mitalia, joista 60 kultaa. Kirjassa esiintyvät urheilutähdet ovat yhteensä saavuttaneet 44 olympia- ja MM-mitalia, joista 12 kultaa.
Mentaaliharjoittelu on avain, jonka avulla voin olla paras itseni ja elää haluamaani elämää. Se auttaa minua kehittämään itseäni ja hiihtoani päivittäin sekä näkemään mahdollisuuksia esteiden ja ongelmien sijaan.
Frida Karlsson, maastohiihtäjä, Ruotsin hiihtomaajoukkue
Mentaaliharjoittelun parissa työskentely on merkki siitä, että haluat kehittyä ja tulla paremmaksi versioksi itsestäsi.
Peter Haber, näyttelijä
Yksi mentaaliharjoittelun alue, jonka parissa olen työskennellyt paljon, on epämukavuuden kanssa sinuiksi tuleminen. Mentaaliharjoittelu on auttanut minua siinä.
Johan Laurell, maajohtaja, IKEA Ranska
Minulle on itsestään selvää, että samalla tavalla kuin käyn kuntosalilla parantaakseni fyysistä kuntoani, työskentelen mentaaliharjoittelun parissa, koska haluan kehittyä ja tulla entistä paremmaksi kaikessa, mitä teen. Ne, jotka työskentelevät vahvistaakseen itseään henkisesti, ovat ihmisiä, jotka haluavat kehittyä, voida hyvin ja suoriutua paremmin.
Marcus Ericsson, maailmantähti autourheilussa
MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Stig Wiklund, Olivia Åsberg
Kustantaja: Ekerlids
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 168 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 141x217x15 mm
Paino: 398 grammaa
Kuvitettu: Kyllä
Viivakoodi: 9789189323988
SKU: 782032
Tuotenro
2725f1f7-45f3-5ed6-b16e-630e09f1e61e
Mentaaliharjoittelu kaikille - Kirja sinulle, joka haluat voida hyvin, kehittyä ja suoriutua paremmin (Kirja / Kovakantinen)
32,19 €
32,19 €
Ke, 17 kesä - ti, 23 kesä
Turvallinen maksaminen
14 päivää avoin osto
Myyjä ja toimittaja
Samanlaisia myydyimpiä
Lymfakiertoa Aktivoiva Kasvoharja - Kasvojen Hoitoharja Ilman Kantta, Kasvohierontaan ja Lymfaterapiaan
8,69 €
Aiempi alin hinta
14,09 €
Aurinkolasit silmälasien päällä – Polarisoidut Suncovers UV400, vaaleanpunaiset peilisilmälasit, läpinäkyvän vaaleanpunainen kehys
13,99 €
Avatar Fire and Ash Blu-ray
21,90 €
3-pack ersättningsblad för Philips OneBlade
18,99 €
Aiempi alin hinta
19,99 €
Korvatyynyt Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Black
8,99 €

Wii HDMI-adapteri, 1080p Full-HD Nintendo
7,00 €

SCART–HDMI-sovitin 1080P HD -videoäänisignaalin skaalainmuunnin
9,00 €

ClimaSet 2 R134a-tölkkiä + kaapeli
54,90 €
Beck Box 14 (53-54) (2 DVD)
25,72 €
RCA AV - HDMI-muunnin / -sovitin 1080P Universal Musta
9,00 €
Suosituksia sinulle

42V 2A pikalaturi akulle – Sopii sähköpotkulautoihin ja sähköpyöriin
13,00 €

Yleiskaukosäädin Samsung Smart TV:lle
6,90 €

Laturi Kärcher-ikkunanpesurille
9,00 €

Garmin Kellojen Laturi Pikalaturi Universal 1 kpl
6,90 €

iPhone-laturi Apple 11/12/13/14 USB-C-virtasovitin 20WPD+2m kaapeli
8,00 €
Aiempi alin hinta
15,99 €
Retkipatja SUV Tesla Model Y -malliin (2021–2025) Itsetäyttyvä Langaton Pumppu valolla
89,99 €
Aiempi alin hinta
149,99 €

Suihkukynnys / Vesieste – Itsekiinnittyvä silikonilista Pidä kylpyhuoneesi kuivana ja turvallisena 2m
12,00 €

Koiratrimmeri / Tassutrimmeri - Trimmeri Tassuille
19,99 €

VASAGLE datorbord, L-format hörnskrivbord, 138 x 138 x 76 cm, spelbord, svart med träfibrer
86,00 €

Korvatyynyt Sony WH-1000XM3 Kuulokkeisiin
10,99 €