HUOM! Tuontituote. Tarkista, että kieli ja tekstitys sopivat sinulle.

Kuntoilija Margot Campbell esittelee tämän Pilates-harjoituksen, joka on suunniteltu antamaan sinulle täydellisen takapuolen. Ohjelma sisältää lämmittelyn ja jäähdyttelyn lisäksi neljä harjoitusosiota: 'Muotoile ja kiinteytä', 'Vahvista', 'Täydellinen Pilates-peppu' ja 'Yhdistelmä'. Vaikka jokainen rutiini eroaa toisistaan, ne kaikki pyrkivät kiinteyttämään takapuoltasi parantamalla keskivartalon voimaa ja työskentelemällä vatsa-, selkä- ja pakaralihaksia. Mukana on myös johdanto-osio aloittelijoille.

Tyyppi: DVD

MUUTA:
Mediatyyppi: DVD
Alue: 2
Kieli: English
Tekstitys: Ei
Kesto: 72 min
Jakelija: 2 Entertain

Viivakoodi: 5014138607036
SKU: 912911