4FIZJO Sormi- ja otevoimaharjoittelukuminauhat - 3 kpl

Minun ei tarvitse vakuuttaa sinua, että otevoima on keskeinen elementti monissa kamppailulajeissa. Sen avulla voit pitää vastustajasi tukevasti ja vakaasti, mikä antaa sinulle paremman hallinnan ottelusta. Otevoiman kehittäminen on tärkeää paitsi painijoille myös vapaaottelijoille. Vahva ote johtaa tehokkaampiin taktisiin tekniikoihin, kuten kuristuksiin ja heittoihin.

Tämä huomaamaton tuote tekee otteestasi yhtä vahvan kuin ruuvipenkki, estäen vastustajaasi karkaamasta otteestasi!

Älä laiminlyö kyynärvarsilihasten harjoittelua, sillä oikein kehitettyinä ne antavat sinun kirjaimellisesti kuristaa vastustajasi kuin mustekala. Voit harjoitella niitä painonnostoharjoituksen aikana, mutta jos haluat mieluummin harjoitella oman kotisi mukavuudessa, mikään ei estä sinua "leikittämästä" huomaamattomalla harjoituskuminauhalla mukavasti sohvaltasi.

Kuminauhaa on saatavilla kolmessa värissä ja eri vastuksilla:

• vihreät nauhat: vastus 1-2 kg
• harmaat nauhat: 2-3 kg
• mustat nauhat: 3-4 kg

Voit aloittaa pienimmällä vastuksella ja lisätä sitä vähitellen. Säännöllisten harjoitusten avulla otteesi vahvistuu ja kyynärvarren lihaksesi kehittyvät täydellisesti.