Liike, terveys ja elämäntapa
Täysin uusi oppimateriaalimme Liikunta ja terveys lukiolle, taso 1 on kirjoitettu uuden liikunnan ja terveyden opetussuunnitelman Gy25 mukaisesti. Tekstit on kirjoitettu selkeästi ja oppilasläheisesti, mikä tekee niistä helposti ymmärrettäviä. Kuvitukset ja kuvat auttavat selittämään liikkeitä, harjoitusmuotoja ja terveyskäsitettä. Jokaisen osion yhteydessä on kertaustehtäviä nimeltään Ota pulssi. Liike, harjoittelu ja terveelliset elämäntavat ovat keskeisiä osia ja toistuvat läpi kirjan.

Aktiiviset tehtävät
Jokaisen luvun lopussa olevat tehtävät ovat monipuolisia ja perustuvat etenemiseen. Ne alkavat perusasioista ja muuttuvat vähitellen haastavammiksi. Oppilaat saavat mahdollisuuden suunnitella, toteuttaa ja arvioida erilaisia aktiviteetteja, oppiaineen tarkoituksen ja tavoitteiden mukaisesti. Tarjolla on myös suurempia tehtäviä ja projekteja, joissa oppilaat voivat työskennellä itsenäisemmin, esimerkiksi harjoitussuunnittelun, ulkoilun tai terveysprojektien parissa. Tässä harjoitellaan kykyä pohtia omaa elämäntapaa ja tehdä tietoisia valintoja.

Rakenne, syvyys ja laajuus
Kirja on jaettu neljään työskentelyalueeseen, jotka noudattavat keskeistä sisältöä. Jokainen työskentelyalue sisältää useita lukuja ja päättyy yhteenvetoon sekä osioihin Omat projektini ja Oma terveyteni. Luvuissa teoriaa vuorotellaan käytännön osuuksien kanssa, esimerkiksi liikunta-aktiviteettien, harjoitusmuotojen ja ulkoilun kanssa. Jokainen luku päättyy aukeamaan, jossa on tehtäviä: Harjoittele itse ja Harjoittele yhdessä. Sisältö tarjoaa sekä laajuutta että syvyyttä, kehon perusasioista elämäntapaan, terveyteen ja turvallisuuteen liittyviin kysymyksiin.

Teoria ja käytäntö
Tärkeät käsitteet ja faktatekstit on integroitu lukuihin, esimerkiksi anatomian, fysiologian, harjoittelun ja terveyden aloilta. Myös turvallisuutta, ergonomiaa ja ensiapua käsitellään selkeässä yhteydessä. Teoriaa sekoitetaan käytännön harjoituksiin, mikä tekee kirjasta täydellisen oppimateriaalin liikunnan ja terveyden tasolle 1.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjoittaja: Henrik Gustavsson, Christian Nelin
Kustantaja: Natur & Kultur Läromedel och Akademi
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 304 sivua
Painos: 1
Kuvitettu: Ei
Sarja: Idrott och hälsa för gymnasiet

Viivakoodi: 9789127476301
SKU: 745715