En halua sinun olevan elämäsi matkustaja, vaan vastuullinen kuljettaja. Silloin sinulla on myös mahdollisuus vaikuttaa omaan tilanteeseesi. Kirja sisältää käytännön kuvauksia, jotka käsittelevät mentaaliharjoittelua. Tavoitteenani on, että kirja antaa sinulle työkaluja, jotta sinulla on paremmat edellytykset käsitellä elämässäsi kohtaamiasi tilanteita. Lakkaa miettimästä, mitä muut ajattelevat ja tuntevat. Sinulla on vain yksi elämä, elä se niin kuin itse haluat.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Björn Jonsson
Kustantaja: BoD
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 141 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 148x210x9 mm
Paino: 220 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789180579247
SKU: 792736