Uraauurtava uusi näkökulma siihen, miten kiinnitämme huomiota, joka voi auttaa meitä suoriutumaan paremmin – ja olemaan onnellisempia – digitaalisessa maailmassa.

Psykologi Gloria Mark alkoi tutkia teknologian vaikutusta ihmisen huomioon, kun toimistoihin hankittiin ensimmäisiä tietokoneita. Viimeisten 30 vuoden aikana hän on seurannut muutoksia huomiokyvyssämme ja stressitasoissamme sekä perusluonteisessa tavassa, jolla aivomme käsittelevät tietoa.

Nyt teoksessa Attention Span tohtori Mark osoittaa, kuinka paljon siitä, mitä luulemme tietävämme huomiosta, on väärin. Hän tutkii nykyistä keskittymisen ja tuottavuuden kriisiä, joka on niin syvästi kietoutunut ahdistuksen ja masennuksen lisääntyviin määriin, ja selvittää, mitä asialle voisi tehdä. Syventymällä äskettäin juhlittuun 'kineettisen huomion' käsitteeseen hän esittelee tasapainoisemman ymmärryksen syvän keskittymisen ja vähemmän keskittyneiden tilojen välisestä rytmistä, mikä saattaa itse asiassa tehdä meistä onnellisempia ja tuottavampia pitkällä aikavälillä.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Gloria Mark
Kustantaja: Harper Collins UK
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 360 sivua
Mitat (lxkxs): 153x234x25 mm
Paino: 270 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9780008525972
SKU: 770488