Saatuaan tyypin 2 diabeteksen diagnoosin Lars-Erik Litsfeldt noudatti orjallisesti kaikkia viranomaisten ja diabetesesitteiden antamia ruokavalioneuvoja. Hän noudatti tiukkaa ruokavaliota, jossa oli paljon hiilihydraatteja ja vähän rasvaa. Hän otti lääkkeensä. Mikään ei auttanut. Päinvastoin, hänen terveytensä heikkeni tasaisesti...

...kunnes hän eräänä päivänä päätti periaatteessa tehdä päinvastoin kuin suositukset. Puuron ja leivän sijaan aamiaiseksi tuli pekonia ja munia. Merkittävä asia, joka silloin tapahtui, oli, että hänen arvonsa alkoivat parantua dramaattisesti vain muutaman päivän kuluttua...

Tämä mullistava kokemus johti Lars-Erik Litsfeldtin perehtymään diabetestutkimukseen ja kirjoittamaan kirjan, jonka hän itse olisi tarvinnut lukea saadessaan diagnoosin.

Diabeteskirja, jonka olisin tarvinnut saadessani diagnoosin, on päivitetty ja laajennettu painos vuonna 2009 ilmestyneestä Diabetes. Inte. -kirjasta, joka on ollut pitkään loppuunmyyty.

TIETOA KIRJAILIJASTA
Lars-Erik Litsfeldt on kirjailija ja luennoitsija. Hänen aikaisempiin kirjoihinsa kuuluvat Fettskrämd (2005), Ideologin, pengarna, kostråden (2007, yhdessä Per Wikholmin kanssa), Kom igång med LCHF på 14 dagar (2012) ja Låt bönor förändra ditt liv (2017, yhdessä Patrik Olssonin kanssa).

TIETOA KIRJASTA
Itsehoito-oppikirja, sellaisena kuin diabetesasiantuntijoiden olisi pitänyt se kirjoittaa. Jörgen Vesti Nielsen, ylilääkäri

Paras kirja, jonka olen lukenut aiheesta. Ilmeisesti tarvitaan viisas ja hyvin informoitu maallikko kirjoittamaan hyvä populaaritieteellinen kirja. Ajatelkaa, jos diabeetikot saisivat tämän kirjan nykyisten puutteellisten esitteiden sijaan! Uffe Ravnskov, lääketieteen tohtori, dosentti

Diabeetikolle, joka ei vielä ole ymmärtänyt LCHF:n etuja, kirja voi olla hengenpelastaja. Ei, en usko liioittelevani. Kirjan antaminen tällaiselle henkilölle voi pelastaa hengen. Andreas Eenfeldt, erikoistuva lääkäri, dietdoctor

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjailija: Lars-Erik Litsfeldt
Kustantaja: Karneval förlag
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 171 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 140x215x18 mm
Paino: 310 grammaa
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9789188729156
SKU: 705570