Epa-kulttuurin läpimurrosta maan suurimmille lavoille Lia Larsson on navigoinut urallaan rakettinopeudella. Mutta miljoonien striimien ja kimaltelevien lava-asujen takana on toinen todellisuus; arki, jossa on suorituspaineita, epäilyksiä ja haaste kasvaa julkisuudessa.

Tässä kirjassa Lia jakaa avoimesti matkansa, ilman suodattimia. Henkilökohtaisten tarinoiden kautta, niin menestyksistä kuin vastoinkäymisistäkin, hän näyttää, kuinka pysyä vakaana, kun odotukset ovat korkealla.

Oman historiansa lisäksi Lia on koonnut parhaat työkalunsa hyvinvointiin, konkreettisilla vinkkilistoilla ja harjoituksilla, jotka auttavat sinua käsittelemään kaikkea sosiaalisesta mediasta itsetuntoon ja stressiin.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Lia Larsson
Kustantaja: Mondial
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 124 sivua
Mitat (lxkxs): 162x230x16 mm
Paino: 469 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789180027991
SKU: 716753