Tämän kirjan ideana on, että painopiste on täysin jääkiekkoharjoituksissa eri kategorioissa ja että kaikki jääkiekkoharjoitukset liittyvät mahdollisimman paljon ottelunomaiseen harjoitteluun, olipa kyseessä sitten lämmittelyharjoitus, luistelu tai syöttöharjoitus.

Löydät tietysti joitakin poikkeuksia erityisesti luisteluharjoituksista, joissa joskus on enemmän kyse pään painamisesta alas ja tempon ja tekniikan työstämisestä, mutta monet luisteluharjoitukset liittyvät silti esimerkiksi puolustusluisteluun, hyökkäysluisteluun, forecheckiin, luistelureittien muistamiseen jne.

Jääkiekkoharjoitukset, joissa on pelinrakentelua, pelin kääntämistä ja hyökkäyspeliä, saavat tietysti luonnollisemman yhteyden ottelunomaiseen teemaan.

Saat myös vinkkejä \"mausteisiin\" jääkiekkoharjoituksiin, jotka tekevät eron, yksityiskohtiin, joita ei voi piirtää harjoituksiin, mutta jotka yhdistävät harjoitukset entistä vahvemmin ottelunomaiseen teemaan!

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Nidottu
Kirjailija: Jukka Aro
Kustantaja: BoD
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 320 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 148x210x19 mm
Paino: 470 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789176998663
SKU: 791569