Green Friday täyttää 10 vuotta

Katso vuoden juhlapäivän tarjoukset

Green Friday täyttää 10 vuotta

Katso vuoden juhlapäivän tarjoukset

Ilmainen toimitus yli 29 € tilauksille
Ilmainen toimitus yli 29 € tilauksille
Asiakaspalvelu
Kaikki pätkäpaastosta (kirja / sidottu)

Kaikki pätkäpaastosta (kirja / sidottu)

31,26 €

31,26 €

Muutama jäljellä

Ke, 10 kesä - ti, 16 kesä


Turvallinen maksaminen

14 päivää avoin osto


Myyjä ja toimittaja


Tuotteen kuvaus

Haluatko saavuttaa nopeita ja kestäviä terveysvaikutuksia uuteen ja terveelliseen elämäntapaan? Uudessa terveyskeittokirjassaan Ulrika Davidsson opastaa sinua pitkällä kokemuksellaan ja vankalla tietämyksellään, jotta pääset nopeasti ja helposti alkuun ja voit tehdä paastosta osan uutta terveellistä elämääsi.

Täältä löydät kaiken, mitä sinun tarvitsee tietää pätkäpaastosta! Paastoaminen on helpompaa kuin luulet ja tarjoaa monia terveyshyötyjä, kuten paremman immuunijärjestelmän, lisääntyneen elinvoiman, paremman keskittymiskyvyn ja ajattelukyvyn, vähentyneen tulehduksen kehossa, alentuneen verensokeritason ja paremmin tasapainotetut insuliinitasot sekä alhaisemman painon ja oikean BMI:n – yksinkertaisesti terveellisemmän elämän lisääntyneellä energialla, rauhallisemmalla vatsalla, paremmalla keskittymiskyvyllä ja erolla vaa'alla! Pätkäpaasto on yhä trendikkäämpää eri terveyspiireissä, ja kiinnostus terveydenhuollosta ja tutkimuksesta kasvaa ennen kaikkea siksi, että menetelmä on niin tehokas mutta myös niin yksinkertainen. Pätkäpaaston etuna on, että paastoat ensin muutaman päivän viikossa tai tunnin vuorokaudessa, mutta sen jälkeen voit syödä (melkein) mitä haluat loppuaikaa ja silti voida paremmin ja pudottaa turhia kiloja.

Sisällöstä:

Kerstin Brismarin esipuhe

Yli 60 reseptiä ja uusia ruokavalio-ohjelmia: 800 kaloria, 5:2-paasto, 16:8-paasto, liemi- ja mehupaasto, vesipaasto



Ulrika Davidsson on yksi Ruotsin suosituimmista ravitsemus- ja terveysprofiileista, ja hänellä on laaja tietämys ja kokemus useista erilaisista ruokavalioista ja ruokailutottumuksista, joiden parissa hän työskentelee aktiivisesti.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidontatyyppi: Sidottu
Kirjoittaja: Ulrika Davidsson
Valokuvaaja: Malte Danielsson
Kustantaja: The Book Affair
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 131 sivua
Mitat (lxkxs): 200x267x16 mm
Paino: 620 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789198594812
SKU: 749504

Väri

Monivärinen

Tuotenro

723cbb20-f491-5173-8612-aa5ad1ed2e48

Ominaisuudet

Lajityyppi

Ruoka ja juoma

Kieli

Ruotsi

Sivujen lukumäärä

131 sivua

Suositusikä

Aikuinen

Ehdotettu sukupuoli

Ei sukupuolirajoitusta

Kirjoittaja

Ulrika Davidsson

Tuotteen väri

Monivärinen

Kaikki pätkäpaastosta (kirja / sidottu)

31,26 €

31,26 €

Muutama jäljellä

Ke, 10 kesä - ti, 16 kesä


Turvallinen maksaminen

14 päivää avoin osto


Myyjä ja toimittaja



Samanlaisia ​​myydyimpiä

Lymfakiertoa Aktivoiva Kasvoharja - Kasvojen Hoitoharja Ilman Kantta, Kasvohierontaan ja Lymfaterapiaan
-38 %

Lymfakiertoa Aktivoiva Kasvoharja - Kasvojen Hoitoharja Ilman Kantta, Kasvohierontaan ja Lymfaterapiaan

8,69 €

Aiempi alin hinta

14,09 €

tiistai, 16 kesä
ClimaSet 2 R134a-tölkkiä + kaapeli

ClimaSet 2 R134a-tölkkiä + kaapeli

54,90 €

tiistai, 16 kesä
Greenland 2: Migration (Blu-ray)
-29 %

Greenland 2: Migration (Blu-ray)

18,32 €

Aiempi alin hinta

25,72 €

keskiviikko, 10 kesä
Korvatyynyt Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Grey
-21 %

Korvatyynyt Bose QC35 I/II, QC25, QC15, QC 2 AE 2, AE 2i, AE 2w, SoundTrue, SoundLink Grey

8,79 €

Aiempi alin hinta

11,09 €

4,6
tiistai, 16 kesä
RCA AV - HDMI-muunnin / -sovitin 1080P Universal Musta

RCA AV - HDMI-muunnin / -sovitin 1080P Universal Musta

9,00 €

keskiviikko, 17 kesä
Beck Box 14 (53-54) (2 DVD)

Beck Box 14 (53-54) (2 DVD)

25,72 €

keskiviikko, 10 kesä
Laturi – 42V 2A M365:lle ja Ninebotille – Nopea ja turvallinen lataus M365/Pro/1S/Pro2/Essential/3

Laturi – 42V 2A M365:lle ja Ninebotille – Nopea ja turvallinen lataus M365/Pro/1S/Pro2/Essential/3

12,90 €

keskiviikko, 17 kesä
Laturi Kärcher-ikkunanpesurille

Laturi Kärcher-ikkunanpesurille

9,00 €

4,0
keskiviikko, 17 kesä
Ecovacs Winbot W2 Pro ikkunanpesurobotti telakointiasemalla
-6 %

Ecovacs Winbot W2 Pro ikkunanpesurobotti telakointiasemalla

474,60 €

Aiempi alin hinta

507,11 €

maanantai, 15 kesä
Shelter (Blu-ray)

Shelter (Blu-ray)

25,72 €

keskiviikko, 10 kesä

Suosituksia sinulle

Tintin - Statyett - Tintin i öknen

Tintin - Statyett - Tintin i öknen

34,49 €

5,0
keskiviikko, 17 kesä
Flaskback / Ölback Tage Dorre
Dorre

Flaskback / Ölback Tage Dorre

47,00 €

5,0
perjantai, 19 kesä
Yksittäiset ripset - C 0,15, 7-16 mm
-2 %

Yksittäiset ripset - C 0,15, 7-16 mm

21,49 €

Aiempi alin hinta

21,99 €

4,0
keskiviikko, 17 kesä
Yleiskaukosäädin Samsung Smart TV:lle

Yleiskaukosäädin Samsung Smart TV:lle

6,90 €

4,0
keskiviikko, 17 kesä
42V 2A pikalaturi akulle – Sopii sähköpotkulautoihin ja sähköpyöriin

42V 2A pikalaturi akulle – Sopii sähköpotkulautoihin ja sähköpyöriin

13,00 €

3,6
tiistai, 16 kesä
Garmin Kellojen Laturi Pikalaturi Universal 1 kpl

Garmin Kellojen Laturi Pikalaturi Universal 1 kpl

6,90 €

4,4
keskiviikko, 17 kesä
Lenkki 22 mm kellon rannekkeelle 10 kpl Black

Lenkki 22 mm kellon rannekkeelle 10 kpl Black

6,89 €

4,5
tiistai, 16 kesä
AUTON ILMASTOINTISARJA KAASU R134A + TIIVISTYSAINE
-21 %

AUTON ILMASTOINTISARJA KAASU R134A + TIIVISTYSAINE

43,67 €

Aiempi alin hinta

55,08 €

5,0
perjantai, 12 kesä
Samsung Universaali kaukosäädin Malli BN59-01315B

Samsung Universaali kaukosäädin Malli BN59-01315B

10,00 €

4,2
keskiviikko, 17 kesä
Kattokoukku - Harjakoukku - Tikkaat - Yleiskäyttöinen - 44x90 cm - Alumiini
Viking Choice

Kattokoukku - Harjakoukku - Tikkaat - Yleiskäyttöinen - 44x90 cm - Alumiini

75,64 €

3,9
maanantai, 15 kesä