Neurologi ja neurotieteilijä tohtori Paul Goldsmith paljastaa myötätuntoisia, käytännöllisiä oivalluksia aivojemme evoluutionaalisista alkuperistä ja siitä, miten voimme parhaiten käyttää niitä menestyäksemme jokapäiväisessä elämässämme.

'Kiehtova tutkimus siitä, kuinka muinaiset aivomme ovat ristiriidassa modernin ekosysteemimme kanssa ja mitä voimme tehdä asialle.' Anna Lembke, lääketieteen tohtori, kirjan Dopamine Nation kirjoittaja

'Jännittävä ja helposti lähestyttävä . . .Tämä kirja auttaa meitä ymmärtämään itseämme.' Kathryn Mannix, kirjojen With the End in Mind ja Listen kirjoittaja

New Scientist -lehden 'Vuoden 2026 parhaat uudet populaaritiedekirjat' -valinta.

-----

Syytämme usein itseämme, kun kamppailemme modernin elämän kanssa. Näemme yksinäisyyden, ahdistuksen ja uupumuksen merkkeinä henkilökohtaisesta epäonnistumisesta. Tunnumme kurjilta, kun emme saavuta asettamiamme mahdottomia tavoitteita. Turhaudumme, kun vertaamme elämäämme muihin – olipa kyse sitten titteleistä tai sosiaalisen median tykkäyksistä.

Mutta ongelma ei ole sinussa. Ongelma on siinä, että ihmisaivot rakennettiin ympäristöön, joka on täysin erilainen kuin se, jossa nyt elämme. Prosessit, jotka aikoinaan varmistivat selviytymisemme, jättävät meidät nyt ylikuormitetuiksi, levottomiksi ja onnettomiksi. Silti meidän ei tarvitse kamppailla: ymmärtämällä aivojemme alkuperäisen suunnittelun voimme työskennellä niiden kanssa menestyäksemme.

Kirjassa The Evolving Brain tohtori Paul Goldsmith hyödyntää huippuluokan neurotiedettä ja kliinisen käytäntönsä tapaustutkimuksia tuottaakseen lopullisen käyttöoppaan muinaisille mielillemme, tarjoten toimivia oivalluksia, jotka auttavat meitä elämään onnellisempaa, terveellisempää ja yhteydellisempää elämää.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Pokkari
Kirjoittaja: Dr Paul Goldsmith
Kustantaja: Headline
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 400 sivua
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781035426485
SKU: 930408