Kirja koostuu Keto-Pariskunnan parhaista ja herkullisista resepteistä niin arkeen kuin juhlaan. Kirjassa on yli 110 reseptiä, suolaista ja makeaa. Resepteistä löydät helposti tarjottavaa vuoden juhlapäiviin sekä erilaisiin juhliin aina synttäreistä ylioppilasjuhliin.Keto-Pariskunnan helpoissa ja monipuolisissa resepteissä on käytetty kotimaisia ja ravintorikkaita raaka-aineita. Nämä suolaiset ja makeat herkut maistuvat tunnetusti niin perheen pienimmille kuin koko perheelle. Resepteissä käytettävät ruoka-aineet löytyvät helpostipäivittäistavarakauppojen hyllyiltä. Kirja sisältääketogeeniseen ruokavalioon sopivia reseptejä, jotka ovat myös viljattomia, gluteenittomia, sokerittomia ja vähähiilihydraattisia. Terveellistä ruokaa suurella sydämellä.