L8021 HMS-harjoituspenkki

L8021-harjoituspenkki on monitoimisuutensa ansiosta täydellinen lisä mihin tahansa kotisaliin. L8021-penkissä on säädettävä saarnaajapenkki sekä jalustan etuosaan asennetut ekspanderit. L8021-penkin harkittu muotoilu mahdollistaa laajan valikoiman harjoituksia. 7-tasoisen selkänojan kallistusjärjestelmän ansiosta se mahdollistaa harjoittelun kaltevuudessa -20 o - 90 o . Penkki on paitsi monipuolinen, myös vie vähän tilaa, mikä tekee siitä vakiovarusteen missä tahansa kotisalissa.

7 asteen kaltevuus

Penkin helppokäyttöinen kaltevuuden säätöjärjestelmä mahdollistaa erittäin tehokkaan harjoituksen useille lihasryhmille.

Vankka rakenne

L8021:n keskeinen etu on sen muotoilu – paksu teräsrunko kestää yli 150 kg:n kuormat, kun taas rungon onttojen osien ansiosta koko yksikkö painaa vain 9,5 kg.

Viimeistely

Istuin on verhoiltu PU-nahalla, joka on kulutusta kestävää ja liukumatonta, ja korkean kemikaalienkestävyytensä ansiosta se on myös hygieeninen ja helppo puhdistaa.

Rukousmatto

Rukousmatossa on kaksivaiheinen korkeussäätö, joka mahdollistaa mukavan harjoittelun pituudesta ja käsivarsien pituudesta riippumatta. Rukousmaton pituus edistää käsivarsien lihasten turvallista harjoittelua – ilman kyynärpään yliojennusriskiä.

Tyylikäs muotoilu

Penkki on paitsi mukava ja toimiva, myös tyylikäs. Mustan hiilikuitumateriaalin ja punaisten tikkausten yhdistelmä luo upean visuaalisen vaikutelman, joka on tyypillinen HMS-brändille.

Turvallisuus ja mukavuus

Kotitreenipenkki sijoitetaan usein paneeleille tai muille liukkaille pinnoille. Tästä syystä L8021 on varustettu kahdella suurella kumityynyllä jalustan etuosassa, kun taas takaosa on suojattu kumityynyillä, jotka on lisäksi uritettu suuremman kitkan aikaansaamiseksi. Kaikissa ulkonevissa ruuveissa on suojukset.

Helppo kokoaminen

Koko pakkaus sisältää kaiken kokoamiseen tarvittavan (avaimen, ruuvit ja suojukset) sekä selkeät ohjeet puolaksi. Kokoamisaika yhdelle henkilölle on noin 10 minuuttia.

Mahdollisia harjoituksia

Voit tehdä harjoituksia lähes kaikille tärkeimmille lihasryhmille penkillä:
Rinta - vaakapenkkipunnerrus, vinopenkkipunnerrus, negatiiviseen vinoon kallistettu penkkipunnerrus, flybootit.
Ojentaja - ranskanpunnerrus, ruotsalaiset punnerrukset.
Hartiat - sotilaspunnerrus, Arnold-punnerrus.
Selkä - käsipainovenytykset (vatsamaallaan), yhden käden käsipainovenytykset.
Hauislihas – saarnaajakääntö.
Jalat – bulgarialainen kyykky, penkkikyykky
Vatsalihakset – vatsarutistukset