Vallitsevista oletuksista huolimatta ADHD on edelleen alidiagnosoitu tila. Diagnostinen asteikko ei ole ainoastaan subjektiivinen, vaan ADHD:n tunnusmerkit jäävät usein piiloon ahdistuksen ja masennuksen kaltaisten tilojen taakse. Useimmat ADHD-henkilöt elävät kehitysvuotensa oireiden kanssa, jotka horjuttavat voimakkaasti heidän itseluottamustaan, tulevaisuuttaan, uraansa, ihmissuhteitaan ja itsetuntoaan. Ja monia heistä ei diagnosoida ennen aikuisikää, kamppailuistaan huolimatta.

Arvostettu psykologi ja eläkkeellä oleva kliininen professori Pennsylvanian yliopiston Perelman School of Medicinessa, tohtori Russell Ramsay, on työskennellyt lukemattomien potilaiden kanssa – jotkut kärsivät vakavista ADHD-tapauksista, toiset ovat kokeneet diagnosoimattoman ADHD:n yleisiä turhautumisia suurimman osan elämästään. Hänen uraauurtavan ohjelmansa avulla hänen potilaansa ovat löytäneet tapoja tukea aivojaan, ilmaista tunteitaan, priorisoida tärkeät asiat, vapautua häpeästä, syyllisyydestä ja syyttelystä sekä nähdä maailman luovana, kirkkaana, loistavana ilona, jonka tämä neurokirjo tarjoaa.

Ratkaisu ei ole yksinkertaisesti palata siihen, mitä pidetään \"normaalina\". Kuten tohtori Ramsay esittää tässä kirjassa, on olemassa potilaiden todistamia erityisiä ratkaisuja toimeenpanotoimintojemme vahvistamiseen, ja nämä menetelmät yhdistettynä kattavampaan ymmärrykseen ADHD:n juurisyinä olevista emotionaalisista kipupisteistä voivat muuttaa elämiä. Tohtori Ramsay tarjoaa paradigman muutoksen auttaakseen meitä lopettamaan itsemme syyttelyn ja häpeämisen hetkellisestä tarkkaamattomuudestamme ja keskittymään sen sijaan käyttäytymiseen ja rutiineihin, jotka muodostavat elämämme perustan. Se on tarkoitettu kaikille, jotka etsivät terveempää suhdetta tehtävälistoihinsa, positiivisempaa sisäistä puhetta ja uutta näkökulmaa siihen, mikä on mahdollista, kun hyväksymme ja tuemme joskus epäluotettavia mieliämme.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Pokkari
Kirjailija: Dr Russell Ramsay
Kustantaja: Tiptree Book Service
Kieli: Englanti
Sivumäärä: 336 sivua
Kuvitettu: Ei

Viivakoodi: 9781785126581
SKU: 922066