\"Polkujuoksu Sthlm on täydellinen kesäkirja sinulle, joka asut Tukholmassa ja sen lähialueilla ja olet kiinnostunut paikallishistoriasta ja haluat kokea uusia paikkoja juosten.\"
Runner's World

\"Tässä erittäin hyvin tehdyssä ja inspiroivassa kirjassa he [Annika Strandin Pers ja Maja Lagerqvist] ovat koonneet 50 suosikkijuoksureittiään. Tarinat näistä paikoista ja niiden historiasta antavat kirjalle lisämausteen. ... Polkujuoksu Sthlm sopii sekä aloittelijoille että kokeneille juoksijoille.\"
BTJ

Juoksuharjoittelu tarkoittaa usein saman reitin kulkemista viikosta toiseen. Aikojen ja kilometrien jahtaamista. Polkujuoksu – metsäpoluilla juokseminen – on luonteeltaan erilaista. Se on vain olemista tässä ja nyt ja antamista metsän yllättää.

Tukholmassa metsä on usein lähempänä kuin luulisi. Täällä olemme löytäneet ja koonneet Tukholman lähellä olevia maastoreittejä ja vaelluspolkuja, joilla olemme kokeneet, ihmetelleet, kamppailleet, kompastelleet, pohtineet ja nauraneet itsemme läpi tuntien ja kilometrien metsäpolkuja. Kirja esittelee 50 polkujuoksureittiä, jotka sijaitsevat enintään tunnin ajomatkan päässä Tukholman keskustasta. Tämä on inspiroiva opaskirja, jossa teksti, valokuvat ja kartat auttavat sinua löytämään perille ja löytämään oikean reitin. Lisäksi tarkastelemme kulttuurimaantieteilijän silmin maisemia, joissa liikumme. Täällä pääset tutustumaan joidenkin paikkojen jännittävään ja joskus omituiseen menneisyyteen.

Tukholman monet metsäpolut mahdollistavat todella elämysjuoksun arjessa. Löytämisen ilo yhdistettynä siihen keskittymiseen nykyhetkeen, jota tarvitaan polkujen kivien ja juurien yli juoksemiseen, tekee jokaisesta harjoituksesta ainutlaatuisen ja kohtaamisen uusien paikkojen kanssa. Et ole menossa harjoittelemaan, olet menossa seikkailuun!

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Annika Strandin Pers, Maja Lagerqvist
Kustantaja: Natur & Kultur Allmänlitteratur
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 240 sivua
Painos: 1
Mitat (lxkxs): 179x248x28 mm
Paino: 826 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789127174269
SKU: 762271