➡️Harjoituspenkki junttilaudalla ja FIT4MED-levittimillä

✅ Monipuolisuus ja monipuolisuus

• Mahdollistaa monien harjoitusten suorittamisen: tangolla punnerrukset, perhot, vatsarutistukset, käsipainoharjoitukset, jne.
• Se sopii voimaharjoitteluun, toiminnalliseen harjoitteluun ja jopa kuntoutukseen.

✅ Säädettävä

• Mahdollistaa harjoittelun eri asennoissa: vaakatasossa, positiivisessa vinossa (ylöspäin vinossa) ja negatiivisessa (alaspäin vinossa).
• Kallistuskulman säätäminen vaikuttaa eri lihasryhmiin (esim. ylä- tai alarintaan).

✅ Turvallisuus

• Hyvin rakennettu, se tarjoaa vakautta ja tukea selkärangalle harjoittelun aikana.
• Mahdollistaa oikean asennon ylläpitämisen, mikä vähentää loukkaantumisriskiä.

✅ Vahvistaa useita lihasryhmiä

• Rintakehä Rintakehä, selkä, hartiat, käsivarret, vatsalihakset – kaikkea voidaan harjoitella penkillä.
• Se mahdollistaa täyden liikeradan harjoiteltaessa vapailla lihaksilla painoja.

✅Tilaa säästävä

• Taittuva penkki sopii täydellisesti kotisaleille – se voidaan säilyttää harjoittelun jälkeen.

✅Koko kehon treeni

• Lisävarusteiden ansiosta penkkiä voidaan käyttää jalkojen, käsien, vatsalihasten – käytännössä koko kehon – treenaamiseen.

➡️Selkänojan säätö

• ✅Selkänojan säätö 7 tasossa - Selkänoja on säädettävissä 7 tasossa - sen voi asettaa vaakatasoon sekä negatiivisella kaltevuudella (selkänojan kulma voidaan säätää -10 asteesta 80 asteeseen)
• ✅Mahdollisuus suorittaa harjoituksia eri lihasryhmille

➡️Säädettävä rukousmaton korkeus

• ✅7-tasoinen rukousmaton korkeuden säätö - Säätö mahdollistaa laitteen täydellisen mukauttamisen tarpeisiisi.
• ✅Säädettävä jalkojen lukitus - Jalkojen lukitusmahdollisuuden ansiosta voit työskennellä vatsan ja selän eri osien parissa

➡️Suojaava sienet

✅Suojaa jalkoja harjoituksen aikana - Jalkalukko on päällystetty paksulla ja kestävällä sienellä, mikä tekee siitä erinomaisen suojan jaloille voimaharjoittelun aikana. Materiaalilla on huokoinen rakenne, se kuivuu nopeasti ja varmistaa vakauden harjoittelun aikana.

➡️Venyttimet sisältyvät pakkaukseen

✅Ne voidaan kiinnittää penkin etuosaan karabiinien avulla. Kokeile harjoittelua venyttäjillä eri asennoissa: istuen penkillä kasvot menosuuntaan, seisten penkkiä kasvot menosuuntaan, selinmakuulla ja vatsallaan. Jokaisessa näistä asennoista treenaat eri lihasryhmiä

➡️Taitettava, helppo koota

✅Penkki on taitettava ja se voidaan helposti taittaa, se on kompakti ja ihanteellinen säilytykseen suhteellisen pienessä tilassa. Vedä vain kaksi tappia ulos istuimen alta, niin se on valmis.

➡️Tekniset tiedot:

• ✅Valmistaja: FIT4MED
• ✅Paino: 12 kg
• ✅Käyttäjän enimmäispaino: 140 kg Lauteen enimmäiskuorma: 180 kg Istuimen ja selkänojan paksuus: 5 cm Lauteen enimmäiskorkeus: 99 cm Penkin pituus: 130 cm Penkin leveys: 30 cm Saarnaajan penkin korkeuden säätö 7-portainen selkänojan kulman säätö (selkänojan kulmat: -10, 0, 15, 30, 45, 60, 80) Istuimen korkeus lattiasta 72 cm
• ✅Istuimen mitat: 33 x 30 cm
• ✅Selkänojan mitat: 30 x 68 cm
• ✅Rukouspöydän mitat: 32 x 15 cm