Liiku ja innostu uusista lajeista moukarinheittäjä Silja Kososen kanssa! Auta lasta löytämään liikunnan ilo ja sopiva urheilulaji olympiaurheilija Silja Kososen kanssa. Siljan oma tarina osoittaa, että liikkuminen on hauskaa ja mutkatonta! Kuinka innokkaasta, lukuisia lajeja kokeilleesta lapsesta kasvoi yleisurheilun tähtinimi? Tämä kannustava kirja yhdistää Silja Kososen oman tarinan hauskaan lajitietoon ja muistuttaa, että kokeilunhalu ja ilo ovat mainio reitti kohti liikkuvaista elämäntapaa. Aina ei tarvitse keskittyä tiukasti yhteen lajiin, kysykää vaikka Siljalta, joka on harrastanut esimerkiksi jalkapalloa, ringetteä, suunnistusta, voimistelua, sählyä, partiota ja pianonsoittoa. Siljan liikuntakirjasta jokainen löytää itselleen sopivan lajin, ja samalla värikkäästi kuvitettu kirja kertoo Siljan oman tarinan pikkutytöstä olympiaurheilijaksi.  Moukarinheittäjä Silja Kosonen on Suomen yleisurheilun kirkkaimpia tähtiä, joka tunnetaan myös iloisesta läsnäolostaan Instagramissa, missä Kososella on yli 17 000 seuraajaa. Mikko Kalajoki on monipuolinen toimittaja-kirjailija, joka on kirjoittanut monia lastenkirjoja urheilusta.