Terapeuttisessa buddhalaisuudessa saat selkeän ja kattavan esityksen buddhalaisuuden perusopetuksista. Klas Ahlin käsittelee ja selittää moderneja terapeuttisia työkaluja ja käsitteitä, erityisesti hyväksyntää, mindfulnessia ja myötätuntoa, ja syventää niitä buddhalaisen ymmärryksen pohjalta. Yhdessä kuvitteellisen tapaustutkimuksen Danielin kanssa buddhalainen ja terapeuttinen yhdistyvät, ja lukija saa elävän esimerkin siitä, miltä paranemisprosessi voi näyttää. Kokemuksellista oppimista korostetaan, ja jokainen luku sisältää meditaatioita, harjoituksia ja pohdintoja, jotta voit löytää hyödyllisiä tapoja vähentää kärsimystä, kuten stressiä, ahdistusta ja alakuloisuutta.

Tässä kirjassa saamme arvokkaita lahjoja selkeydestä, juurtumisesta ja toivosta. Kirja on täynnä lämpöä, huolenpitoa ja Klasin omien kokemusten voimaa. Suosittelen lämpimästi sinulle, joka itse käyt terapiassa tai tarjoat terapiaa. Jem Fredhamn, Dharma-opettaja, entinen buddhalainen munkki 2003-2020, Thich Nhat Hanhin vihkimä, kirjan Läkning är möjlig - min resa genom cancer kirjoittaja.

Psykoanalyytikkona ja psykoterapeuttina tiedän, että tarvitsemme useita lähestymistapoja ihmisen sisäisen elämän ymmärtämiseen. Tässä kirjassa buddhalainen ajattelu ja terapeuttiset ideat kohtaavat tavalla, joka tarjoaa selkeän ja käyttökelpoisen kehyksen kärsimyksen, itsetuntemuksen ja muutoksen kysymysten lähestymiseen. Sigrun Nilsson, psykiatri ja psykoterapeutti

Klas Ahlin on laillistettu psykoterapeutti, jolla on psykologian maisterin tutkinto. Hän on myös laillistettu fysioterapeutti ja mielenterveyden erikoislääkäri. Eksistentiaalisessa ja henkisessä etsinnässään hän on vuosien varrella tutkinut useita eri koulukuntia. Hän löysi turvallisuuden ja mahdollisuuden syventää harjoitustaan tavatessaan Thay (opettajan), zen-mestari Thich Nhat Hanhin ja Plum Villagen zenbuddhalaisen perinteen, jossa hän on nyt aktiivinen perinteen ydinyhteisössä, Order of Interbeingissä. Nämä kokemukset yhdessä noin 30 vuoden kliinisenä terapeuttina toimimisen kanssa ovat edistäneet hänen vakaata pyrkimystään yhdistää hyviä ja parantavia voimia sovellettavalla ja hyödyllisellä tavalla.



BTJ:n arvostelusta

\"Klas Ahlin, laillistettu psykoterapeutti ja fysioterapeutti, oli pitkään tutkinut eksistentiaalisia kysymyksiä ja koulukuntia ennen kuin löysi erityisen turvallisuuden zenbuddhalaisesta perinteestä ja sen ydinyhteisöstä Order of Interbeingistä. [...] Terapeuttinen buddhalaisuus on kirja sekä ammattipsykoterapeuteille että niille, jotka itse käyvät terapiassa. Se voi kiinnostaa myös niitä, jotka ovat kiinnostuneita buddhalaisesta opetuksesta.\"

Lektori Monica Wiksten Gideonsson, BTJ-vihko nro 13, 2026.

MUUTA:
Mediatyyppi: Kirja
Sidosasu: Kovakantinen
Kirjoittaja: Klas Ahlin
Kustantaja: Visto Förlag
Kieli: Ruotsi
Sivumäärä: 122 sivua
Mitat (lxkxs): 145x216x12 mm
Paino: 256 grammaa
Kuvitettu: Kyllä

Viivakoodi: 9789181174410
SKU: 738081